一、懷孕居家環(huán)境須知
1、走路需扶扶手
樓梯的扶手要固定,不要有松動的現(xiàn)象;此外準媽咪上下樓梯時,一定要扶著樓梯扶手,并以緩慢步伐踏穩(wěn)每個階梯。
2、走路需要小心
地板、走道、樓梯不要打蠟,若有可移動式地毯應移走或固定,以免滑倒。還有地上要清潔,小東西別放太多以免絆倒。
3、電器拔掉插頭
懷孕期間,好的家里環(huán)境會讓孕婦避免危險。
平時不使用的電器用品,應拔掉插頭。經常使用的電器用品,其電線應沿墻角或墻邊固定,不應散落在地面上,以免絆倒。
二、孕婦必做居家改變
1、做好防滑工作
像廚房、廁所以及洗澡的浴缸這樣的地方,最好加一張防滑墊。雖然說防滑墊不容易清洗,但懷孕期間還是以安全為主。
2、尖角包成軟角
懷孕后,孕媽媽要把家中比較尖的桌角、墻邊、柜臺邊等包起來,以免孕媽媽的肚子撞到尖角,也能避免孩子出生后不小心撞上。
3、化學用品藏好
孕期就怕在不知不覺中吸收到一些揮發(fā)性的化學成分,因為有些可能對胎兒造成傷害,當你發(fā)現(xiàn)自己懷孕后,就應該第一時間把家庭常用的化學用品裝好,放在一個隱蔽的地方,整個孕期都不能觸碰。
4、東西放在低處
孕婦的肚子會越來越大,身體的行動力也越來越差,為了安全,是不適宜爬上爬下的,在孕早期肚子還不明顯、行動力還不受影響的時候,孕媽媽可以把常用的用品統(tǒng)一放到站著伸手就可以拿到的地方。
三、其他孕期居家須知
1、遠離電器用品
因此孕期盡量減少近距離長時間使用微波爐,尤其在孕早期。另外,電磁爐、電冰箱等電器也盡量少接觸。
2、不使用電熱毯
電熱毯會使細胞長時間處于電磁波中,不利于人體健康,影響到肚子里的小寶寶。如果實在怕冷,就用點兒土辦法,比如熱水袋什么的!
3、盡量少進廚房
孕媽咪最好少入廚房,如果需要去,一定要盡量減少停留時間。安置排油煙機或排風扇,讓廚房保持良好的通風,可適當?shù)囟嗍褂秒姶毒摺?/p>
4、小心電器輻射
廚房中家用電器比較多,雖然使用方便,但是由此產生的電磁輻射也是一種不安全因素。比如微波爐,微波具有很強的熱效應,會產生很強的電磁波。微波爐產生的電磁波會對胎兒產生影響。