妊娠、分娩、哺乳是婦女的生理現(xiàn)象，也是婦女的一個(gè)特殊心理發(fā)展時(shí)期。

　　孕早、中、末期的不同心理表現(xiàn)

　　妊娠是婦女正常的生理變化，這時(shí)期孕婦腎上腺皮質(zhì)激素分泌旺盛，加上心理變化交織在一起形成孕婦特有的行為、體征以及獨(dú)特的心理反應(yīng)。

　　1、孕早期。妊娠反應(yīng)的輕重與孕婦的情緒有很大關(guān)系，厭惡這次妊娠，心理很緊張等，妊娠惡心、嘔吐等反應(yīng)比較重。

　　孕婦早期的心理常表現(xiàn)為，既高興又擔(dān)心，怕自己身體能否勝任、胎兒發(fā)育是否正常，若有發(fā)燒、感冒，任何藥物都不敢服用，怕影響胎兒發(fā)育或造成畸形等；不治療，又擔(dān)心自己和胎兒的健康。

　　由于懷孕后家庭和社會(huì)環(huán)境的變化產(chǎn)生憂(yōu)慮：如丈夫、公婆想生兒子“傳宗接代”，家庭經(jīng)濟(jì)帶來(lái)較大負(fù)擔(dān)、影響自己在社會(huì)上的人際交流、影響自己在家庭的地位等

　　2、孕中期。孕婦對(duì)所產(chǎn)生的新環(huán)境逐步適應(yīng)了，妊娠反應(yīng)也減輕或消失了，孕婦情緒相對(duì)穩(wěn)定，但對(duì)事物的反應(yīng)敏感性略有下降，實(shí)際這是一種正常的對(duì)外防御能力，使孕婦免遭外界不良刺激對(duì)她心理的影響。

　　3、孕晚期。由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，使孕婦各臟器的負(fù)擔(dān)加重甚至接近最高峰，孕婦的心理越來(lái)越緊張，焦慮，擔(dān)心分娩是否會(huì)順利，能否安全分娩，表現(xiàn)為對(duì)分娩產(chǎn)生情緒的不穩(wěn)定，精神壓抑、乏力等。

　　孕晚期由于胎兒不斷增長(zhǎng)，孕婦行動(dòng)不便，特別是接近預(yù)產(chǎn)期，容易產(chǎn)生焦慮，此時(shí)盡量調(diào)整心情，做一些物質(zhì)準(zhǔn)備來(lái)分散心理上的不穩(wěn)定，如準(zhǔn)備嬰兒用品、準(zhǔn)備自己產(chǎn)后的衛(wèi)生用品等。丈夫多陪孕婦出外散步，一方面增加活動(dòng)量為分娩增強(qiáng)產(chǎn)力做準(zhǔn)備，另一方面孕婦和丈夫可以多交流，增強(qiáng)分娩的信心，增強(qiáng)安全感。還可以在此期間復(fù)習(xí)在孕婦學(xué)校學(xué)會(huì)的孕婦體操及分娩時(shí)如何調(diào)整呼吸配合分娩等動(dòng)作。臨近產(chǎn)前兩周最好提前休假，產(chǎn)前離開(kāi)緊張的工作環(huán)境，適當(dāng)調(diào)整生活對(duì)分娩及產(chǎn)褥期哺乳都有好處，以平靜的心態(tài)迎接“寶寶”的降生。

　　丈夫及家人對(duì)孕婦要倍加關(guān)懷

　　當(dāng)前我國(guó)孕婦有以下幾種特點(diǎn)，使她們心理無(wú)形中增加了緊張和焦慮。

　　1、在一對(duì)夫妻只生一個(gè)孩子的情況下，容易擔(dān)心胎兒是否健康。新生兒會(huì)不會(huì)畸形或智力低下等。

　　2、遇事容易猜疑，沒(méi)有主張而產(chǎn)生焦慮。

　　3、生育年齡大的孕婦，擔(dān)心發(fā)生難產(chǎn)或出現(xiàn)并發(fā)癥而憂(yōu)慮。

　　4、傳統(tǒng)觀念重男輕女，給孕婦帶來(lái)精神上的壓力。

　　丈夫及家人對(duì)孕婦要倍加關(guān)懷和愛(ài)護(hù)，給予親人的鼓勵(lì)和支持，生活上無(wú)微不至的照顧了解她們?cè)诤畏N心理影響造成的焦慮，解除思想顧慮，避免不良刺激，必要時(shí)向心理醫(yī)生咨詢(xún)，消除不良心理影響。