每年的10月22日是國際口吃日，今年已經(jīng)是第九屆口吃日了，全世界口吃人有8000萬，我國有1800萬。近年來，口吃的發(fā)生有不斷增長的趨勢，尤其是兒童口吃，口吃已經(jīng)成為影響人們的身心健康的重要問題之一，對人們的影響不亞于常見的心理問題的影響。

　　22歲的小張小時候不知什么原因產生了輕微口吃，開始自己沒有太在意，口吃也并沒有對他產生什么影響，在學校很多同學并不知道他有口吃，但是，在剛上初中的時候，由于在新環(huán)境中有些緊張，英語課上回答問題時出現(xiàn)了口吃，受到老師和同學的哄笑，事后老師多次找到他談話，希望他在課下勤加練習，克服口吃。小張因此開始在意自己的口吃，但恰恰事與愿違，小張的口吃卻因心理壓力突然加重，不僅在英語課上經(jīng)�？诔�，在其他課上也開始口吃，連平時和同學說話也口吃得很厲害，漸漸地小張變得不愛交往，性格孤僻。正是因為周圍人對口吃的無知和不理解，造成了小張口吃問題的加重。

　　小周是非常優(yōu)秀的體育系大學生深得周圍師生的喜歡，但是因為口吃從來不在班級里發(fā)言，從來不敢和朋友長時間聊天，參加聚會或集體活動，從來都是躲在角落里，有一次，班級參加學校的大型比賽，班委決定組織一個賽事組委會負責全部有關賽事，當時他有非常好的想法，但是卻不敢說出來，后來在宿舍里和一個要好的同學講了自己的想法，得到所有舍友的支持，大家一致推選他當組委會主席，但是他卻因為不敢在班級里講出自己的想法，堅決推辭了。同樣，因為不敢表達自己的想法，回避說話，對追求自己的女孩兒心里雖然充滿著好感，但卻一次次放棄表達的機會，最終不敢面對一段渴望的感情而放棄。

　　口吃人不是不會說話，但是卻非常害怕說話，因為害怕口吃而害怕說話，害怕見人，甚至回避任何有人的場合。因為口吃性格開朗的人會變成沉默寡言，孤僻內向的人。在周圍人看來，口吃人是害羞的，內向的，不喜歡談笑的，其實他們內心充滿著對自由談笑的渴望，充滿著和周圍每個人交流、溝通的期待。其實口吃并不是口吃人交往的最大障礙，但是因為口吃而害怕交往形成自我封閉，卻是口吃人最大的痛苦，口吃不可怕，但是口吃人因為口吃而回避和人交流，更加重了口吃問題，使口吃人更加難以應對說話情景。這往往會形成惡性循環(huán)，使口吃人產生很多的心理負擔，他們會因此對口吃過度關注，對言語、說話場景非常敏感，會產生對說話的恐懼，會對自己的語言狀況非常焦慮。

　　其實，在正常人說話的時候，或多或少都會有口吃的現(xiàn)象，和口吃人相比，一般這些現(xiàn)象沒有被注意到。而口吃人往往會對自己說話中的每個停頓，重復記憶非常深刻，往往是因為想在他人面前避免這種現(xiàn)象而回避說話，少說話，這恰恰抑制了我們說話的能力，造成了更大的擔心和顧慮，增加了口吃出現(xiàn)的機會。

　　口吃問題不是僅僅因為口吃人本身有什么問題而導致，口吃和周圍人的態(tài)度和對待口吃人的做法有很密切的關系，我們沒有理由歧視口吃人，也沒有理由另眼看待口吃人，當社會接納口吃時，也許就不會再有很多人被口吃困擾。

　　口吃人往往認為口吃不能改變，實際上大多數(shù)口吃者通過科學地矯正都能克服口吃，有口吃不要自怨自艾，也不要消極放棄，要正確看待口吃現(xiàn)象，保持積極的心態(tài)面對口吃，要認識到，口吃是人們都可能有的小毛病，看到自己的優(yōu)勢和長處；口吃可以矯正好，不必因此過多傷感；口吃不說明自己很糟糕，不要因此自卑。在同口吃的較量中一定不要忘記家人的力量，家人是克服口吃的重要影響因素，克服口吃要取得家人的理解和配合，家人不僅要支持口吃人的矯正，還要理解口吃人的痛苦，學會如何看待口吃。在家庭中形成接納支持的氣氛。