雖然，決定拖著個啥也不懂的小“尾巴”游山玩水是有些麻煩，但只要你聽從專家給出的下列幾條建議，相信這個假期一定會滿載而歸。

　　一歲以內(nèi)的小寶寶變化較大，出門在外需要注意的事情相當(dāng)多，因為愈小的小寶寶不容易照顧，所以如果你決定要帶小寶寶出門，你需要做好以下的準備：

　　1．無論目的地有多好玩，父母最好不要帶3個月以下寶寶，或剛病愈的寶寶盡量不要出門，如非要出門最好事先詢問醫(yī)師的意見，并盡量讓行程中有足夠的休閑時間，以配合寶寶平日的作息時間。

　　2．使用配方奶粉的寶寶，出門時，媽媽一定要攜帶足夠多的嬰兒奶瓶，一般約需6～7個，使用后須經(jīng)洗凈、消毒才可再度使用。

　　3．必須使用煮沸過的水沖泡奶粉，避免飲用飲水機里的水。

　　4．讓寶寶喝平常固定喝的奶粉，不要隨意更換其他品牌，以免寶寶不適應(yīng)。

　　5．準備充足的紙尿片、替換用的衣服以及御寒用的外套、毛巾等。

　　6．請醫(yī)生開一些如退燒藥、止瀉藥、止吐藥及感冒藥等一般藥品隨身攜帶，以備不時之需。

3~6歲寶寶適合的旅游活動

　　爬山

　　2歲以下的小寶寶不太適合爬山，因為體力無法負荷，再加上走路還不穩(wěn)定，外出的時候必須要帶手推車，有時候?qū)殞氝�需要家長抱或背，如過帶寶寶外出，對大人而言是一大負擔(dān)；此外，2歲以上的幼童因為身體的發(fā)育比較好，走路也比較穩(wěn)，可以自行爬樓梯，跑、跳等動作比較不會跌倒，比較適合爬山這一類活動。

　　步行

　　如果爸媽要帶可以自行走路的寶寶步行游山玩水，最多讓寶寶持續(xù)走路30分鐘，就必須讓他休息，不要走得太久，以免腳部疲倦，發(fā)生肌肉疼痛、抽筋等問題。

　　游泳

　　如果去海濱旅游，父母帶寶寶到游泳池，一定要專注的跟隨在寶寶身邊，因為可能爸媽一轉(zhuǎn)身、一個不留神，寶寶就容易有緊急的情況；而且父母不熟悉水深，對于這種情況，不鼓勵家長帶太小的寶寶去游泳。

　　球類運動

　　帶寶寶到戶外玩最好盡量選擇球類的運動，因為這類運動對寶寶的身體發(fā)展有幫助。爸爸媽媽可以帶小朋友到公園里，練習(xí)讓他接球或撿球，這樣能夠訓(xùn)練手部運動能力及四肢的平衡能力、肌肉張力的訓(xùn)練。

　　公園里的游樂設(shè)施

　　溜滑梯、搖椅、翹翹版、彈簧木馬、沙堆，這些在公園里常見的寶寶游樂設(shè)施，都很適合小朋友玩，這些運動都可以訓(xùn)練寶寶的平衡感，有一些公園有幼兒游樂區(qū)，可以讓寶寶試著爬上去，訓(xùn)練他的手腳協(xié)調(diào)及手眼協(xié)調(diào)能力。

外出父母需注意的事項

　　游樂設(shè)施的安全

　　父母帶小朋友去游樂園要先注意場地是否安全、游樂的設(shè)施是否符合標準？有多大的場地讓小寶寶玩樂？如果小朋友在溜滑梯時，父母最好在旁邊看，不要離開太遠，父母有一些小寶寶在當(dāng)秋千的時候會害怕，不要讓他一個人落單。

　　與其他小朋友互動的狀況

　　因為游樂園通常有很多的小朋友一起玩，父母要