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　　適當?shù)臅r候吃一點沒問題吧。
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　　懶懶的老公：    
　　和樓主所見略同！
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　　尋夢園：    
　　小時候，爸爸不許我吃零食。所以，每次看到小伙伴吃，我都會很饞。有時候，我會用自己很少的零花錢偷偷的買點兒吃。上了大學，老爸對我吃零食的問題突然很后悔，經(jīng)常買一些給我作為補償。不過我早已不感興趣了。
　　對于丁丁，我沒有刻意不讓他吃，不過會做一些限制。比如一些膨化食品、果凍之類含有不健康的色素、添加劑的，我都不會給他吃。其余的，只要不是天天吃，不是一次吃太多就可以了。
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　　rosexin：    
　　同意26樓。另外，我自己都是個好吃狗兒，怎么可能禁止兒子吃滴？已所不欲，勿施于人嘛。兒子三歲前沒怎么吃過，現(xiàn)在就吃得多了。本來為了減肥，我已經(jīng)成功地跟巧克力絕源，現(xiàn)在經(jīng)兒子的帶動下，我家里長期有一大瓶（或兩大瓶好吃的巧克力，我和兒子分而食之。每天總要吃幾顆吧。不過，兒子吃零食也是有條件的，比如飯前、睡前都不吃，表現(xiàn)好發(fā)一兩顆，有時不用表現(xiàn)好也直接吃。就為那份快樂的感覺了。
　　吃零食的快樂，我在童年時的記憶猶新，我希望這種快樂給兒子留下美好的回憶。當你看到我兒子吃到零食時的那種快樂和雀躍，你就會覺得：給他吃零食，哪怕是垃圾零食，一點也不冤了。
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　　果凍媽媽：    
　　也不能一點不給孩子吃，怕不好好吃飯就一點零食不給吃，那怕孩子拉褲子是不是就不能給孩子吃飯了。你可以回憶一下我們小時候?qū)α闶呈嵌嗝吹南蛲�，就不應該再剝奪孩子享受的權(quán)力，偶爾吃一點調(diào)調(diào)口味不為過，如果向我們一樣，小時候一點都吃不到，現(xiàn)在就猛吃特吃，好象是要把從前的補回來，我們是當時的環(huán)境造成的，孩子若象我們一樣，就是家長造成的。
　　我家專門有裝零食的盒子，薯片果凍口香糖山楂皮鍋巴片奶糖餅干什么都有，吃完飯全家坐在一塊分享，一但把零食解禁，孩子反而減少了欲望，平時只有大人吃才跟著嘗幾口，也沒有特別愛吃和吃上癮的時候。偶爾向我要幾種小食品，即量不買膨化類。
　　還要注重吃完漱口，天天刷牙。
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　　fine：    
　　凡凡愛吃糖（好象孩子都喜歡），家里的糖都是朋友和同事結(jié)婚的喜糖，我們規(guī)定他一天只能吃一顆，不知道這個量多不多？
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