午睡應(yīng)該是一日生活中最安靜的環(huán)節(jié)，然而我發(fā)現(xiàn)每每到了這個(gè)時(shí)候，我班幼兒卻表現(xiàn)的異常興奮。由于咪咪床都是緊挨著的，因此，他們湊在一起好象有說不完的話。盡管老師不斷強(qiáng)調(diào)：“閉上眼睛，安靜入睡�！比跃陀杏變和低嫡f話……等到起床時(shí)，一個(gè)個(gè)又都叫不醒，勉強(qiáng)起來了，下午的活動(dòng)也是無(wú)精打采。那么,如何讓幼兒上床后盡快安靜午睡呢？我嘗試運(yùn)用多種方式，組織幼兒安靜午睡，收到了良好的效果。

　　一、播放輕音樂，為幼兒營(yíng)造良好的午睡環(huán)境 

　　提前在睡眠室用較低的音量播放輕音樂，當(dāng)幼兒走進(jìn)睡眠時(shí)聽到輕柔、舒緩的音樂，受音樂的暗示，他們的腳步變輕了。輕輕走到小床前、輕輕打開小被子、輕輕躺在小床上，這時(shí)老師用較低的聲音說：“閉上眼睛聽音樂會(huì)更美。”慢慢地，孩子們?cè)诿烂畹囊魳分校�甜甜的睡著了�?/P>

　　二、利用游戲語(yǔ)言組織幼兒安靜午睡

　　幼兒天生是喜歡游戲的，因此利用游戲性語(yǔ)言更能引起幼兒的興趣，更容易

　　被幼兒接受。一天，小朋友上床后，我說：“我們玩?zhèn)�小手機(jī)沖電的游戲吧。”“怎么玩？”孩子們的興趣點(diǎn)一下子被調(diào)動(dòng)起來了。于是我掏出手機(jī)說：“小手機(jī)、來充電，快快藏好小天線，關(guān)上開關(guān)閉上眼，安安靜靜電充滿�！爆F(xiàn)在你們都變成我的小手機(jī)，開始充電。聽了我的話，孩子們馬上藏好了天線，(把胳膊放在被子里)閉上了眼，安靜充電了。

　　三、利用故事，組織幼兒安靜午睡

　　午睡時(shí)，給幼兒講故事，也是組織幼兒安靜的好方法。因?yàn)橛變合矚g聽故事，老師講故事的聲音可以相對(duì)小一些，幼兒為了能聽輕故事，自然要靜靜地躺好，當(dāng)有的幼兒說話時(shí)，幼兒間就會(huì)相互提醒：“噓，別出聲，我都聽不見了。”有時(shí)，故事講不完，孩子們就已經(jīng)睡著了。