午睡應(yīng)該是一日生活中最安靜的環(huán)節(jié)，然而我發(fā)現(xiàn)每每到了這個(gè)時(shí)候，我班幼兒卻表現(xiàn)的異常興奮。由于咪咪床都是緊挨著的，因此，他們湊在一起好象有說(shuō)不完的話(huà)。盡管老師不斷強(qiáng)調(diào)：“閉上眼睛，安靜入睡�！比跃陀杏變和低嫡f(shuō)話(huà)……等到起床時(shí)，一個(gè)個(gè)又都叫不醒，勉強(qiáng)起來(lái)了，下午的活動(dòng)也是無(wú)精打采。那么,如何讓幼兒上床后盡快安靜午睡呢？我嘗試運(yùn)用多種方式，組織幼兒安靜午睡，收到了良好的效果。

　　一、播放輕音樂(lè)，為幼兒營(yíng)造良好的午睡環(huán)境 

　　提前在睡眠室用較低的音量播放輕音樂(lè)，當(dāng)幼兒走進(jìn)睡眠時(shí)聽(tīng)到輕柔、舒緩的音樂(lè)，受音樂(lè)的暗示，他們的腳步變輕了。輕輕走到小床前、輕輕打開(kāi)小被子、輕輕躺在小床上，這時(shí)老師用較低的聲音說(shuō)：“閉上眼睛聽(tīng)音樂(lè)會(huì)更美�！甭�慢地，孩子們?cè)诿烂畹囊魳?lè)中，甜甜的睡著了。

　　二、利用游戲語(yǔ)言組織幼兒安靜午睡

　　幼兒天生是喜歡游戲的，因此利用游戲性語(yǔ)言更能引起幼兒的興趣，更容易

　　被幼兒接受。一天，小朋友上床后，我說(shuō)：“我們玩?zhèn)�小手機(jī)沖電的游戲吧。”“怎么玩？”孩子們的興趣點(diǎn)一下子被調(diào)動(dòng)起來(lái)了。于是我掏出手機(jī)說(shuō)：“小手機(jī)、來(lái)充電，快快藏好小天線(xiàn)，關(guān)上開(kāi)關(guān)閉上眼，安安靜靜電充滿(mǎn)�！爆F(xiàn)在你們都變成我的小手機(jī)，開(kāi)始充電。聽(tīng)了我的話(huà)，孩子們馬上藏好了天線(xiàn)，(把胳膊放在被子里)閉上了眼，安靜充電了。

　　三、利用故事，組織幼兒安靜午睡

　　午睡時(shí)，給幼兒講故事，也是組織幼兒安靜的好方法。因?yàn)橛變合矚g聽(tīng)故事，老師講故事的聲音可以相對(duì)小一些，幼兒為了能聽(tīng)輕故事，自然要靜靜地躺好，當(dāng)有的幼兒說(shuō)話(huà)時(shí)，幼兒間就會(huì)相互提醒：“噓，別出聲，我都聽(tīng)不見(jiàn)了�！庇袝r(shí)，故事講不完，孩子們就已經(jīng)睡著了。