一起射福利,尹人网久久,天天一区二区中文网,91亚洲国产aⅴ精品一区二区

學(xué)踢足球

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2006年12月04日 10:24:14 

      足球最早發(fā)源于中國(guó)的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代,當(dāng)時(shí)叫“蹴鞠”,即踢球的意思。

      通過(guò)踢球能發(fā)展孩子下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏度,同時(shí)對(duì)發(fā)展奔跑能力也有益處。在一開(kāi)始教孩子踢足球時(shí),可通過(guò)玩球、做游戲的形式進(jìn)行啟蒙練習(xí),要善于激發(fā)孩子踢球的興趣。

      1、踢裝在網(wǎng)袋中的球

      (1)將球裝在網(wǎng)袋中,家長(zhǎng)手拎著網(wǎng)袋,球稍稍離地面,讓孩子原地或助跑幾步踢球。

      (2)孩子用手拎著裝在網(wǎng)袋里的球,用腳連續(xù)不斷地踢,踢的力量不宜太大,可以單腳連續(xù)踢,也可兩腳交替踢,以踢的次數(shù)多為好。

      2、踢大塑料球

      (1)踢固定的大塑料球。將球固定在場(chǎng)地上,讓孩子助跑幾步,然后用腳向前踢球。

      (2)踢滾來(lái)的大塑料球。家長(zhǎng)將球滾向孩子,讓孩子原地或助跑幾步踢滾來(lái)的球。

      3、搶球。家長(zhǎng)用腳做各種控球動(dòng)作,孩子用腳踢家長(zhǎng)腳下的球,以孩子踢到球?yàn)閯。搶球時(shí)孩子可以用身體擠撞家長(zhǎng)。

      4、用腳運(yùn)球。讓孩子沿著長(zhǎng)方形、圓形或三角形的邊線用腳不斷地觸球,一腳連續(xù)或兩腳交替均可。腳觸球的力量小些,邊跑邊運(yùn)(觸)球。以不停下,觸球的次數(shù)多為好。

      5、踢球進(jìn)門(mén)。在墻上畫(huà)上“球門(mén)”或用兩個(gè)標(biāo)志物(積木、椅子等)組成“球門(mén)”,家長(zhǎng)做守門(mén)員。將球放在距球門(mén)3~8米的距離,讓孩子用力將球踢向家長(zhǎng)。進(jìn)門(mén)的次數(shù)多為好。可以用塑料大球、小足球、膠排球多個(gè)橫放一排,讓孩子輪流踢。

      6、二人或多人踢來(lái)回球

      (1)二人面對(duì)面,相距3~8米,將球踢向?qū)Ψ,?lái)回踢的次數(shù)多為好。

      (2)人數(shù)多可以圍成圓圈,將球踢向前方,不要讓球踢出圓圈。以踢球的次數(shù)多,球不出圈為好。

  • 才藝潛能推薦
  • 關(guān)注我們
AV中文字幕原创| 激情久久狠狠| 艹美女下面视频| 久久精品国产只有精品66| 在线视频H观看| 9999一区二区三区四区| 亚洲w码视频| 偷拍中日韩亚洲果冻麻豆天美| 狠狠干熟女网址| 美日精品无码一区二区不卡| 天堂资源亚洲资源在线| 国产91久久一卡二| 色精品人妻一区二区三区| 日本免费福利视频一区二区三区| 美女裸体让男人桶出水| 一二三区免费日B视频| 成人副利AV在线| 三区二区一区日本高清免费视频| 亚洲 欧美一区 图 视频 在线 | 免费观看艹逼视频网站| AV美女激情| 美女AV网战| 麻豆激情无码一区二区三区| 免费欧美一区二区三区| WWWcom久久中文视频在线播放| 欧美色图片一区| 亚洲三级久久久久久| 欧美在线一区二区口| 不卡av无限看| 国产高清视频一区三区| 精品日日躁夜夜躁狠狠躁| 无码中文字幕诱惑久久| 午夜ABc区| 97热九九| 国产蜜乳播放| 在线美腿一区| 色诱网站玖玖| 淫色网在线| 在线免费看美女裸体视频网站| 大鸡巴操逼高潮国产 | 国产四区视频www|