隨著春天的到來，幼兒園等開學(xué)已經(jīng)持續(xù)一段時間了，但是仍然有不少寶媽留言說自己的孩子還無法適應(yīng)幼兒園的生活，每天都在哭。這段日子孩子上幼兒園，雖然沒有像開學(xué)那樣場面失控，但是仍然哭個不停，看著孩子委屈的模樣，很多家長也非常無奈。雖然說孩子的情緒敏感而又真實，面對和家長分離都會哭，但是孩子總是哭鬧，會讓父母以及老師越來越煩。

　　全職寶媽帶倆娃，解決倆娃上學(xué)焦慮。

　　全職寶媽方敏。在家?guī)�兩個娃。大寶是女兒，今年六歲了，二寶是兒子，今年四歲。兩個孩子都要上幼兒園，由于今年二寶身體原因，去上學(xué)晚了一個多星期。方敏在幼兒園開學(xué)后，先把女兒送進(jìn)幼兒園，和女兒經(jīng)歷了一個多星期入園焦慮的苦惱，現(xiàn)在終于緩過神來了。但是接下來還要把，身體逐漸好轉(zhuǎn)的兒子送到幼兒園里。方敏說，一想到要把孩子送進(jìn)幼兒園，想死的心都有了。雖然兒子在家比較淘氣，但是比起兒子去幼兒園更省心。

　　因為方敏兒子之前上幼兒園的時候，老師一天打兩次電話，都讓方敏去學(xué)校看看兒子，要不然兒子就會一直哭個不停。別的孩子都是哭一會兒就沒事兒了，而方敏兒子哭得上氣不接下氣，小臉憋得紅紅的，看起來都缺氧了，所以老師才不得不把方敏叫來。方敏在家里給兒子做心理工作，時兒子一聽到幼兒園三個字立馬不高興了，上一秒還在玩兒得很開心，下一秒就能大哭起來。

　　孩子入園難因為會面臨三種焦慮，家長要了解。

　　1.不想和家長分離。

　　寶寶在上幼兒園之前，都是由家庭某個成員一直帶在身邊，形成的生活模式也比較固定。當(dāng)孩子去幼兒園后，意味著要與家長分開。孩子的心會很難接受，尤其是剛?cè)雸@的孩子，由于沒有時間概念，好幾個小時都見不到平時一直陪在身邊的家長，會使孩子產(chǎn)生分離焦慮。從而無法和家長分離。

　　2.不想面對新生活。

　　幼兒園對孩子來說，是一種新的生活狀態(tài)。幼兒園的作息以及時間安排，都和家里不一樣。在幼兒園里，孩子除了要適應(yīng)陌生的環(huán)境，還要適應(yīng)新的人際關(guān)系。別看孩子們還小，但是孩子們進(jìn)入學(xué)校后，就已經(jīng)開始了自己的人際圈子。有些適應(yīng)能力差的孩子，性格比較孤僻內(nèi)向，也沒有小朋友一起玩耍，所以不想去幼兒園。

　　3.自身過于敏感。

　　育兒心理學(xué)家表示，有一類孩子由于心理特征較為敏感，很難適應(yīng)陌生環(huán)境。這些孩子被稱為高敏感孩子。由于自身敏感性較高，導(dǎo)致對生活中的每一個變化，都會引發(fā)內(nèi)心的不安全感，從而害怕改變。

　　孩子入園難和這幾種家庭模式有關(guān)系。

　　1.缺乏安全感的家庭。

　　孩子的安全感來自于家長，以及家長給孩子營造的家庭環(huán)境。如果孩子從出生都能感受到足夠的安全感，父母關(guān)系的穩(wěn)定和諧，都會使孩子擁有勇敢外向自信的特質(zhì)。而如果相反，孩子就會缺乏安全感，需要家長的陪伴，很多行為上的表現(xiàn)都過于依戀家長。害怕被家長拋棄，所以每當(dāng)入園的時候都會因情緒失控而大哭。

　　2.過分寵愛孩子的家庭。

　　還有些家庭送孩子去幼兒園，除了孩子在哭，家長也在哭。由此可以看出，孩子不僅視家長為心理依賴，家長也無法離開沒有孩子的生活。這樣的關(guān)系過于親密，在生活中家長非常寵溺孩子，孩子生活在一個被過度保護(hù)的環(huán)境中，一旦走出了家庭的舒適圈，將很難適應(yīng)在幼兒園里的獨立生活。

　　3.沒有時間概念的家庭。

　　有些家庭非常沒有時間概念，這樣不利于培養(yǎng)孩子的獨立性以及自主能力。如果孩子缺乏對時間的觀念，去了幼兒園后不能適應(yīng)新生活，在幼兒園需要老師的幫助，有些寶寶會覺得自己在幼兒園里很無助。

　　教你三招解決孩子的入園焦慮。

　　1.二八法則。

　　有些家長為了讓孩子適應(yīng)幼兒園，都會提前讓孩子知道幼兒園到底有多好。試圖利用這些優(yōu)點來激起孩子的期待，但如果家長描繪得過于美好，當(dāng)孩子一旦去幼兒園感到失望后，就會不想去幼兒園了。其實給孩子入園期待時家長可以試試二八法則。家長可以用十句話來概括幼兒園，其中有八句話跟孩子講明白幼兒園的好處，剩下兩句話用來提醒孩子，跟孩子說明去了幼兒園后哪方面會受到限制。

　　2.利用分離期待法則。

　　很多寶寶不想去幼兒園上學(xué)是因為害怕分離，面對寶寶的這種現(xiàn)狀家長可以使用分離期待法則。分離期待是指面對未來的分離，孩子不僅不會害怕，反而有種期待的情緒。這就要求家長做好分離儀式感，比如說分離時獎勵孩子一朵小紅花，跟孩子說：放學(xué)后媽媽就在這等你，并且?guī)�你去買最愛吃的小蛋糕。當(dāng)孩子對分離有了期待后，自然而然就不會害怕上幼兒園了。

　　3.家長要學(xué)會堅強。

　　孩子入園難，還有很大一部分原因是因為，家長在送孩子去幼兒園時不夠堅強。家長一旦表現(xiàn)出對孩子擔(dān)心和憂慮，寶寶就會利用家長的這種情緒來哭鬧。其實家長的過度擔(dān)心以及過度焦慮真的沒必要，寶寶上幼兒園只是短暫的離別，不是長期分離，如果家長的情緒總是緊張兮兮，孩子自然而然就會受到家長的影響，反而會非常害怕上幼兒園。