婚后的生活就像輪回。你從辦公室回來，吃晚飯，然后確保你的孩子在房間里睡覺。當這些任務完成的時候，你已經(jīng)半夢半醒了。枕邊話已經(jīng)少之又少，優(yōu)先級別發(fā)生了變化。

　　如果最近經(jīng)常發(fā)生這種情況，你需要回憶一下過去的有趣時光，試著給自己一個透氣的改變。有了孩子之后維持性生活是必須的，因為親密關系對于任何關系的發(fā)展都很重要。所以，為什么不采納一些建議，成為這方面的專家呢？

　　為了幫助你度過不能同時照顧孩子和性生活的痛苦，我們有一些建議，讓你的臥室生活更舒適。

　　1）計劃好夫妻生活的日期

　　是的，計劃計劃一下。你可能聽說過，親密關系是隨心所欲的，自然而發(fā)，不能簡單地計劃性約會。但是，一旦你有一些孩子在身邊，最好計劃一下。當在孩子們不在身邊，而你又沒有其他事情要完成的時候，記下時間。

　　規(guī)劃好你沒有任何家庭責任的時間，不要把親密關系放在優(yōu)先級列表的最后。

　　2）把門關好

　　孩子們不懂隱私（至少大多數(shù)孩子不懂），他們不習慣進門前敲門，所以最好把臥室的門鎖上。在某些情況下，你的孩子正在睡覺，不可能起床。不過，依然還是要采取預防措施，因為你永遠不知道他們會不會突然做噩夢醒過來。

　　讓我們把它鎖起來，以防不速小朋友造訪。

　　同時，這樣也能保證你有時間恢復正常。你不想在聽到孩子們進入房間的腳步聲后噓寒問暖，那會讓你的孩子們感到害怕/恐懼。

　　3）留下驚喜小紙條

　　驚喜的紙條或可愛的提醒是保持像以前一樣的火花的必需品�；叵胍幌略诩s會的日子里，你是如何發(fā)送帶有隱藏的親和力跡象的可愛信息的。你需要恢復這一點。

　　在他/她的電腦桌上或毛巾上放個便條。有時候，把它放在公文包里，或者發(fā)一些可愛的短信，并附上相當明顯的議程，*眨眼*。

　　這會讓他們臉上露出笑容，督促他們盡快完成工作任務。

　　驚喜的紙條或可愛的提醒是必須的，這樣才能讓火花像以前一樣活躍起來。

　　4）哄孩子們睡覺

　　確保你的孩子按時或有時提前睡覺。讀個睡前故事，讓他們在房間里睡覺。在他們睡覺后，你可以開始行動。你可以和你的愛人一起享受一些私人時間，而不用太擔心孩子們。嘿，早睡其實對他們有好處，對吧!

　　5）為孩子做好一天的計劃

　　當你倆都可以獨自在家中自由享受性生活時，你需要放松和與伴侶單獨在一起。你可以雇一個好的保姆，或者把孩子交給你的父母或一個負責任的朋友。

　　這也可以作為你孩子的一次郊游。確保你是有計劃的，而不是自發(fā)的。否則，它可能會把每個人的日程安排弄得一團糟。好好計劃一下，讓你的孩子也同樣感到興奮。如果他們?yōu)榇烁械诫y過，也許他們不習慣與人相處，因此，總是先計劃和談論，然后才執(zhí)行。

　　底線是，不要在生完孩子后就把婚姻放在次要位置，通過不斷的努力來保持親密關系，按照這些提示去做，看看有什么不同吧!