夫妻床上生活8個技巧

　　1.對自己性快感負責

　　這個方法主要針對妻子，妻子有權對自己的性快感提出要求，當人精神不好、身體欠佳，應該委婉拒絕丈夫。在夫妻房事中，女性需懂得為自己找快感，并讓老公懂得自己的需求。

　　2.和諧的日常生活

　　日常生活中，夫妻之間需要多關照，彼此間要多了解，增強夫妻感情，讓感情更加升溫，夫妻性生活更加和諧。

　　3.改變性愛方式

　　長期使用一種愛愛方式，會產生疲倦感，夫妻雙方需要不斷創(chuàng)新，嘗試不同的時間、環(huán)境進行愛愛，還可以換不同的愛愛姿勢。

　　4.不要等待性高潮

　　女性一般都是難以達到性高潮，可以改用其他性生活方式，比如自我觸摸刺激，看一些情色方面的書畫等，這樣能提高夫妻生活質量。

　　5.可以適當的性幻想

　　男女愛愛過程中，如果與愛人房事過于熟悉，可以閉上眼睛，進行一番天馬行空的性愛之旅。

　　6.保持愉快的心情

　　夫妻房事中，不要將不滿的情緒帶入性生活，若是一時爭吵或是生悶氣，在性生活不配合對方，會給往后的性生活帶來隱患。

　　7.不要次次要求完美

　　有些男人總是希望每一次性生活都完美無缺，不是自責就是怪對方技術不好，要知道所有人，在這方面都是難以做到每次都完美的。

　　8.性功能障礙

　　如果有一方性方面有問題，不要因為害羞而不就醫(yī)，不然會給家庭帶來更多的麻煩，需及時對癥下藥。