在以前生活條件不好的時候，家家戶戶都有好幾個孩子，現在人們的生活水平普遍提高了，吃得好，穿得好，卻有越來越多的女人懷不上孕，所以現在不孕不育的醫(yī)院也特別多。一般這種人分兩種情況，一種是備孕了很久卻遲遲不懷孕，就開始懷疑自己是不是得了不孕癥，另一種就是使用了各種方法都懷不上孕證，得了不孕癥。對于女人來說，不能懷孕，真的是非常自卑。其實女人到底是不是，不懷孕，是可以通過一些簡單的方法來做測量。如何自測自己是不是“不孕”？其實備孕前，看這5點就夠了！

　　懷疑自己得了“不孕癥”？想知道自己能否受孕，首先看看這5點

　　1、看備孕時間

　　我們都知道，現在人們都比較講究優(yōu)生優(yōu)育，所以在有孩子之前就開始積極的備孕，但是有一些夫妻才剛備孕了兩個月，結果沒有懷孕，然后就懷疑自己是不是得了不孕癥。其實備孕時間這么短沒有懷孕，就認為自己得了不孕癥，真是有點草木皆兵了。正常情況下來說，給你三個月左右就能夠還上，但是如果你已經備孕了半年還沒有還上，其實也屬于正�，F象。那如果你已經備孕超過一年時間還沒有還上的話，那么可能就需要去醫(yī)院做下檢查，看看自己是不是有什么健康方面的問題。

　　2、看月經

　　正常情況下來說，備孕期間的女人，首先要調整好自己的月經，對于懷孕來說，月經是很重要的。如果女性的月經規(guī)律，那么女性排卵就會正常，所以基本上不會有不孕的問題。正常的月經周期是28天，前后加減一天，月經的時間為3-7天，沒有痛經沒有血塊，但如果你的月經不規(guī)律，甚至不來月經，那么就會影響到排卵，如果不排卵的話，那就會影響受孕幾率！

　　3、看備孕年齡

　　我們都知道，年齡對于懷孕來說是非常重要的，一般來說女人的最佳生育年齡是25-30歲，男人的最佳生育年齡是30-35歲，我女兒的年齡小于23歲，或者是高于35歲，這些都是會影響懷孕的，年齡越小，可能卵子的成熟度不夠，但是年齡越大，卵子的質量也會受到影響，所以不孕的發(fā)生率就會越高。

　　4、看體重

　　體重也是影響我們懷孕的一個重要因素，很多人可能不理解，要知道，人體過于肥胖或者過于消瘦，都可能會造成內分泌紊亂，我之前月經不規(guī)律必將的問題，這些都會影響到我們的卵巢排卵，所以也會影響你的受孕幾率！

　　5、看病史

　　其實想要判斷女人是否有抑郁癥，首先要了解一下，女人之前是否有過什么疾病病史，如果女人原先患有盆腔炎或者附件炎，這些婦科疾病都會影響到輸卵管，造成輸卵管堵塞，輸卵管黏連的問題，這樣的話，精子和卵子無法相遇，所以就會造成女人備孕很久也不懷孕，如果女人患有甲狀腺疾病，糖尿病等內分泌問題，也可能會造成不孕的癥狀。