誤傳不孕會導致產生很多問題；包括出于對未來可能不能正常懷孕的恐懼，鼓勵婦女 “以防萬一”，早一點生孩子。當我們基于部分或不正確的信息而做出重大決定，我們只會傷害自己。

　　對于最常見的不孕不育的八個誤區(qū)，廣州女子醫(yī)院不孕專家來幫助你制止恐慌生育的傳言，明確真相。

　　誤區(qū)1：避孕可以讓你暫時不孕

　　誤區(qū)：有些女性認為，停止避孕時，女性的身體需要一定時間來徹底“沖洗”避孕藥品在體內遺留的激素，因此孕力恢復延后。”

　　事實：其實，女性在停止避孕后不久就可以懷孕，甚至在第一個月就可以。雖然從開始服用避孕藥起的幾年內女性身體都會受到影響，但避孕藥本身并不影響她的生育能力。

　　還沒有證明說避孕會引起不孕不育，從停用避孕藥、避孕環(huán)等一些方法回歸到生育狀態(tài)是即時生效的，其他的避孕方式，比如結扎術，返回到生育狀態(tài)需要一定時間。女性35歲后考慮用后一種節(jié)育方法比較多，可能導致延遲恢復生育能力。因為35后女性的生育能力下降更快——但這僅僅說明你生育工作進入下一個空間，并不是避孕降低了你懷孕的機會。

　　誤區(qū)2：月經不調是生育問題的信號

　　誤區(qū)：很多女性認為月經周期不規(guī)則（短于21天，或長于36天）意味著他們將有生育問題。

　　事實：不一定。有一個不規(guī)則的月經周期只意味著更難預測排卵期，有時候可能會階段性不排卵，使得在這幾個月受孕比較困難。一貫月經不調等于每年減少幾個周期，相當于懷孕的機會更少。

　　但是月經不調不一定是生育能力損壞。女性月經不調有各種原因——范圍從壓力和過度勞累到更嚴重的健康問題，如子宮內膜異位癥。而且并非所有的這些因素都影響受孕能力。

　　誤區(qū)3：生育不受年齡限制

　　誤區(qū)：很多女性想晚一些擁有孩子，就意味著生孩子可以拖延。

　　事實：這要看情況。可以理解的是，女性想推遲生育孩子，因為他們要負責，想有所準備，想更為安全。想職業(yè)生涯到了一定水平后再要孩子。但問題是，女性朋友一再推遲那個期限，而且認為安全的標準也一直在上升。”

　　根據中國社會生殖學會的說法，女性最好的生育年齡是在20多歲，30多歲生育能力逐漸下降，尤其是在35歲，這個年齡問題似乎遠不如年齡影響下需要多長時間能懷孕的問題重要。一項不孕的管理研究稱備孕女性中20-24歲有86％的機會懷孕，而30-34歲則有63％的機會。嘗試了兩年懷孕后，所有被調查者懷孕的幾率升高至90-94％左右。

　　考慮到年齡大懷孕也增加妊娠并發(fā)癥，如女性患妊娠期糖尿病和染色體異常胎兒等的風險。女性應該小心，不要把過多的精力放在一個特定年齡期限上。生育專家說，“說35歲以上女性會面臨所有風險不是真的，設想為了避開在35歲這個‘高齡產婦’的危險點，而在34歲懷孕，基本上也改變不了女性懷孕風險的程度。”

　　誤區(qū)4：多囊卵巢綜合征和子宮內膜異位＝不孕

　　誤區(qū)：我有多囊卵巢綜合征或子宮內膜異位癥，這意味著我將無法懷孕。

　　事實：女性中有高達10％患有多囊卵巢綜合征，大約6％至10％有子宮內膜異位癥。而其中一半的女性有不孕的情況。這些條件可能導致不孕的厄運，但有時女性抗爭這些健康問題，可能需要受孕幫助。

　　不孕專家建議，受健康問題困擾的女性即使不打算馬上懷孕也應該盡早和她們的醫(yī)生談談。——這可以幫助他們更好地了解影響他們生育的條件，并及時做一些調整以備未來懷孕。例如，很好地控制多囊卵巢綜合征的女性有更好的機會受孕。越早看醫(yī)生越好，包括定期鍛煉治療計劃，為了讓慢性疾病得以控制，請不要積極嘗試懷孕。

　　誤區(qū)五：生育問題會遺傳

　　誤區(qū)：我的母親懷孕困難，所以我也會。

　　事實：流產是所有女性很常見的——不同的研究列舉整體流產率在10％到25％之間。某些遺傳性疾病會導致不孕不育。然而，這些都是罕見的，因為不孕不育本身就是不確定的，難以傳遞給下一代。所以通常情況下，母親曾經懷孕困難并不一定意味著你會遇到類似的麻煩。

　　誤區(qū)6：曾有不安全性行為卻沒有懷孕，一定不孕不育

　　誤區(qū)：我曾經有不安全的性行為，并沒有懷孕，所以我肯定不孕不育。

　　事實：2014年研究發(fā)現，18-29歲的未婚男女中，有19％的人認為他們無法懷孕。37％的自認為不孕的人表示，不孕的觀念源于曾經有過不安全性行為卻沒有懷孕。

　　這是一次的概率與一年概率的誤解。雖然女性在生育高峰年齡里一次性行為的懷孕幾率相對較低（約20％-25％），但是隨著次數增加，整體懷孕機會升高。例如，25-29歲的婦女在一年內有78％的機會懷孕。很多時間都是可以懷孕的。“我看到很多女性相信他們是不育的，”專家稱，“我相信這是基于一種誤解，即如果他們無保護的性交行為很多次后不懷孕，那么他們一定是不育。”