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女人屁股大真的好生寶寶嗎?

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2012年10月08日 14:31:18 

  懷孕前的準備有哪些呢?先不說其他,一個好骨盆才是首要的。雖然骨盆的大小對生育沒有直接的影響,但骨盆的確會影響分娩方式。骨盆的大小直接影響寶寶的分娩,一般骨盆越大,順產(chǎn)也越容易;骨盆越小,胎兒就不容易分娩。因此,民間說法“屁股大的女人好生養(yǎng)”也是有其對的一面的。

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  了解女性的骨盆

  骨盆(pelvis):由左、右髖骨和骶、尾骨以及其間的骨連接構成。界線:由骶骨岬、弓狀線、恥骨梳、恥骨結節(jié),恥骨聯(lián)合上緣構成的環(huán)形線。骨盆pelvis由骶骨、尾骨和左右兩塊髖骨及其韌帶連結而成。

女性骨盆示意圖

女性骨盆示意圖

  胎兒從母體娩出時,必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰道和外陰構成的軟產(chǎn)道外,骨盆是產(chǎn)道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否,都和骨盆的大小與形態(tài)是否異常有密切的關系,狹小或畸形骨盆均可引起難產(chǎn)。初孕婦及有難產(chǎn)史的孕婦,在初次產(chǎn)前檢查時,均應常規(guī)作骨盆測量及檢查。

  骨盆測量的步驟

  臨床上,通常首先進行骨盆外測量,即髂前上棘間徑正常值為23—26厘米,髂嵴間徑正常值為25—28厘米,骶恥外徑大于18.5厘米,大轉(zhuǎn)子間徑正常值為28—31厘米,坐骨結節(jié)間徑正常值為8.5—10厘米,恥骨弓角度大于或等于90度。如骨盆外測量各徑線或某徑線異常,應在臨產(chǎn)時行骨盆內(nèi)測量,并根據(jù)胎兒大小、胎位、產(chǎn)力選擇正常的分娩方式。

  最佳骨盆測量的時間

  有的醫(yī)院在初診時就測量骨盆,大多數(shù)的醫(yī)院在妊娠28-34周之間測量骨盆,也有的醫(yī)院在妊娠37-38周時,還要做一次鑒定(其中包括外陰消毒后的骨盆內(nèi)測量或是經(jīng)肛門測量骨盆),不提倡進行X線骨盆測量,以判斷胎兒是否能經(jīng)陰道分娩。也不提倡晚期矯形內(nèi)測量。

  警惕!3個壞習慣毀掉骨盆

  一個完美的骨盆,不僅讓女性看起來身材更加端莊,而且也有利于順產(chǎn)。那么,生活中哪些因素容易影響孕媽的骨盆呢?

  1、常穿高跟鞋

  高跟鞋是女人無法抗拒的誘惑,高跟鞋可以使女性的背部挺直,雙腿顯得更加修長?墒,人體工程學專家研究發(fā)現(xiàn),高跟鞋會給踝骨和膝蓋增加負擔,容易使腿和骨盆的肌肉疲勞。

  2、常蹺二郎腿

  不少女性喜歡蹺二郎腿,但是蹺二郎腿時,由于骨盆和髖關節(jié)長期受壓,容易酸疼,長此以往,骨盆就在不知不覺中歪斜,還有可能出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損。專家建議,長期坐著的人最好保持正確坐姿,腰部挺直,膝蓋自然彎曲,保持雙腳著地。

  3、不合適的床墊

  人生的三分之一時間是在床上度過的。如果床墊太軟睡眠時會使身體下墜,太硬則對人體較重的骨盆部位產(chǎn)生壓迫,這兩種情況都會引起骨盆歪斜。

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