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寶寶疾病莫恐慌,嬰兒游泳來預(yù)防

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2018年11月20日 13:50:32 

  很多家長發(fā)現(xiàn),自己家的寶寶一到秋季就和霜打的茄子似的精神不振,且非常容易生病,天氣稍微變化寶寶就會(huì)出現(xiàn)這樣或者那樣的問題,家長看到眼里,急在心里。其實(shí),寶寶秋季疾病很常見,家長不必過分擔(dān)心,積極預(yù)防是關(guān)鍵。那么,寶寶秋季疾病該如何預(yù)防呢?

  其實(shí)相對(duì)于什么藥理、保健來說,嬰游網(wǎng)小編更愿意推薦運(yùn)動(dòng)——嬰兒游泳來預(yù)防寶寶秋季感冒:

寶寶疾病莫恐慌,嬰兒游泳來預(yù)防

  1. 嬰兒游泳能夠有效提高寶寶免疫力,增強(qiáng)寶寶抗病能力。寶寶在水中不斷的運(yùn)動(dòng),通過水的浮力,沖擊力以及水的壓力,讓寶寶肺部得到鍛煉,增加寶寶肌肉的活動(dòng)強(qiáng)度、血液循環(huán)的速度,增加了心肌鍛煉和肺活量,提高寶寶心肺功能,從而進(jìn)一步提高嬰幼兒的抗病能力。

  2. 經(jīng)常進(jìn)行嬰兒游泳的寶寶,由于經(jīng)常接觸水,更能保持身體干凈整潔,從而有效減少細(xì)菌的侵襲,讓寶寶少生病。而且,經(jīng)常游泳的寶寶,身體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力更強(qiáng),這就讓寶寶更能適應(yīng)秋季多變的天氣。即使秋季天氣陰晴不定,晝夜溫差較大,我們的寶寶也能從容應(yīng)對(duì),比一般的寶寶適應(yīng)能力更強(qiáng)。

  3. 寶寶在水中運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,水的浮力、沖浪水波、水的壓力等對(duì)寶寶的皮膚和外圍血管有一定的按摩,而且嬰兒游泳的時(shí)候全身肌肉耗氧量增加,有效的促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,增強(qiáng)心肌收縮率,有效鍛煉寶寶的心臟功能,讓寶寶身體更加強(qiáng)健。

寶寶疾病莫恐慌,嬰兒游泳來預(yù)防

  4. 增加寶寶安全感,促進(jìn)寶寶健康快樂的成長。不要以為寶寶生病和心情無關(guān),其實(shí),快樂的寶寶少生病是有一定道理的。而我們的寶寶本身是極度缺乏安全感的,嬰兒游泳時(shí)水中的環(huán)境能夠在極大程度上仿生子宮中的環(huán)境,這也可以有效安撫寶寶緊張的情緒,讓寶寶更具有安全感。再加上寶寶在水中的不斷鍛煉,自然能夠提高寶寶整體素質(zhì),讓寶寶少生病啦。

  此外,提醒各位家長,嬰兒游泳提高寶寶免疫力,讓寶寶少生病是需要一定的時(shí)間支持的,不要等到秋季寶寶特別容易感冒的時(shí)候才想起來嬰兒游泳這回事。建議家長從小讓寶寶堅(jiān)持嬰兒游泳,這樣,在經(jīng)過一段時(shí)間之后,你就會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn),與其他同齡寶寶相比,自己的寶寶是如此的優(yōu)秀。

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