很多老人都擔(dān)心孩子吃的少，身體不健康，于是總是給寶寶吃各種食物，覺得胖胖的才好，但是這樣很容易讓寶寶積食的，今天就教大家來怎么區(qū)分積食。

　　小嬰兒積食的表現(xiàn)有哪些

　　面部：舌苔變厚，舌紅，口唇紅，口腔異味，面紅，一般來說，積食的寶寶臉都會有點(diǎn)紅，口唇變紅，最重要的就是舌苔變厚，并且寶寶口腔異味比較大，有些積食的寶寶會出現(xiàn)口腔潰瘍。

　　正常嬰兒的舌頭是淡紅色的，有一層薄薄的白霜。

　　但是如果小寶寶積食了，舌苔就會反應(yīng)出來問題。

　　1.輕度積食表現(xiàn)

　　舌頭中間部位產(chǎn)生舌苔，而且舌苔變厚，不均勻這樣多半就是有些積食了。

　　2.重度積食

　　舌苔變厚變黃，這就是重度積食了，而且是重度積食化熱的表現(xiàn)，這樣的舌頭要么就是已經(jīng)生病了，要么就是正在要生病的表現(xiàn)。

　　手足：手足心熱，指紋青紫

　　一般積食的寶寶，手腳心都會發(fā)熱，這個(gè)可以理解，指紋青紫可能很多媽媽比較迷茫了。三歲以下小寶寶判斷積食的方法可以用指紋青紫來判斷，那么這個(gè)指紋指的是哪里呢，正常的位置是在虎口到手指這個(gè)位置如下圖：

　　正常這條是紅色的，很細(xì)的一條線，如果積食了，那么就會變青，如果積食化熱了，那么這條線就會變紫。

　　腹部：腹脹，腹痛

　　一般積食的寶寶，肚子是鼓鼓的，如果家長不確定小寶寶的肚子鼓不鼓，這里教大家一個(gè)方法：用你的一只手放在孩子得肚子上，另一只手敲剛放的那只手的手指上，然后聽聲音，如果積食的寶寶，您能聽見氣體在肚子里的聲音。如下圖：

　　大便：干，稀，氣味大，排氣多

　　有的寶寶積食后會表現(xiàn)的是便秘，排便干，好幾天不排便，排便困難。也有的寶寶會拉肚子。但是無論是大便干還是大便稀，它們都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是大便氣味大，有一種傷食的味道。而且積食的寶寶排氣多，排氣的味道也比較大。這是一個(gè)顯而易見的積食信號燈。

　　生活作息：食欲不振，睡眠不安，精神煩躁，哭鬧

　　積食后的寶寶，會出現(xiàn)不愛吃飯，睡眠不安，滿床翻騰的現(xiàn)象。

　　還有一個(gè)特殊的表現(xiàn)，就是寶寶趴著睡覺。有些小寶寶還表現(xiàn)為半夜起來哭鬧。

　　有的寶寶表現(xiàn)為夜里磨牙，有的寶寶夜里說夢話。

　　以上這些表現(xiàn)都可能是積食造成的。