早產(chǎn)兒由于不足月，身體狀態(tài)會比足月嬰兒會差很多，而且抵抗力也比較低容易感染疾病，因此日常照顧早產(chǎn)兒寶寶要注意疾病護理。有些小寶寶會出現(xiàn)手腳冰冷的情況，那么，早產(chǎn)兒手腳冰涼的原因是什么呢？下面小編來給大家介紹。

　　早產(chǎn)兒手腳冰涼的原因

　　早產(chǎn)兒體溫中樞發(fā)育不成熟，皮下脂肪少，體表面積大，肌肉活動少，自身產(chǎn)熱少，更容易散熱。因此常因為周圍環(huán)境寒冷而導(dǎo)致低體溫，甚至硬腫癥。

　　育兒專家指出，小孩手腳冰涼多是由于血液循環(huán)不好造成的。人體的血液循環(huán)不好會讓末梢供血不足，出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。從中醫(yī)的理論來說，小兒經(jīng)常手腳冰涼代表陽虛體質(zhì)，是氣血陰陽不足而致。

　　手腳冰涼的孩子總是讓人很擔(dān)心，感覺其體質(zhì)較弱，陽氣虛，只要一不小心著涼就會生病。寶寶的手腳冰涼雖然不是什么嚴重的事情，但是家長們也要多加關(guān)心。

　　陽氣虛引起的手腳冰涼的孩子抵抗力較弱，很容易反復(fù)生病。特別在冬季，可能導(dǎo)致寒邪入體，孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病，還有可能患上感染性、免疫性疾病等。

　　另外，如果冬天寶寶的小手被凍之后，有可能生出凍瘡等其他皮膚問題。

　　寶寶手腳涼應(yīng)該怎么辦?是不是要給他們穿得更多、捂得更嚴實?在家的時候，是否應(yīng)打開電熱毯、空調(diào)，別讓寶寶著涼了?

　　其實，家長們?nèi)绻�一味地給孩子捂得太嚴實的話，也很容易引起疾病。專家表示，小兒比較適宜的室溫是20℃左右，如果溫度太高孩子經(jīng)常出汗，也很容易引起疾病。而且有句俗語，“孩子凍出來的病好治，熱出來的病不好治。”

　　手腳冰涼怎么辦

　　要調(diào)理冬天手腳冰涼的現(xiàn)象，首先應(yīng)該確定是否為疾病引起的，對于非疾病引起的手腳冰涼則可從以下的幾個方面進行。

　　1、適當運動

　　寒冷的冬季也要堅持運動，尤其是早上起來后稍微運動能讓血液循環(huán)以及新陳代謝加速，這樣整天都會充滿精神，且不容易發(fā)冷。

　　2、飲食調(diào)理

　　冬季是進補的最佳時機，手腳冰涼的人應(yīng)該抓住這個機會適當吃一些溫補的食物，如羊肉等。可多補充維生素E、多吃含煙酸的食物和B族維生素、多吃堅果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄�、適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進血液循環(huán)。

　　3、注意保暖

　　冬季一定要注意保暖，切忌為了漂亮而減少衣物，也不要穿過于緊的衣服，否則會阻礙血液循環(huán)。手腳冰涼的人穿著純棉襪有利于保持腳部干爽舒適，平時還要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。

　　4、適當補充熱量

　　可準備一些餅干、面包，或是人參茶等來適當補充熱量;平時還要按時吃飯，要知道讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。

　　5、泡腳或泡澡

　　睡覺時手腳冰涼睡不暖的人，可以在睡前泡腳或泡澡，這樣能促進血液循環(huán)，讓身體暖和起來。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。

　　6、服用中藥

　　中醫(yī)有固定的處方來治療手腳冰冷，如十全大補湯、八珍湯、四物湯、理中湯等。這些中藥通常較適合虛寒體質(zhì)的人。不過最好還是請中醫(yī)師開藥比較好。