長(zhǎng)得胖嘟嘟的寶寶特別惹人愛(ài)，更重要的是讓人們覺(jué)得身體很健壯，常�？洫�(jiǎng)他們的媽咪把寶寶養(yǎng)得好。為此，有些媽咪沾沾自喜，然而寶寶太胖并不是福音，因?yàn)樗鼘?duì)身心健康十分有害——

對(duì)身體的危害

危害一　皮膚易發(fā)生感染
肥胖的孩子皮下脂肪過(guò)多，皮膚皺褶增多，加之容易出汗，護(hù)理上稍有不周，便可能發(fā)生皮膚糜爛、潰破，甚至局部感染。

危害二　身體經(jīng)常易患感染
肥胖使呼吸道的抵抗力下降，因此經(jīng)�；几腥�，患病后不易痊愈，易加重病情。

危害三 心肺功能變得低下
表現(xiàn)為一活動(dòng)就氣喘吁吁、心跳加快，身體耐受力差，容易勞累。做B超檢查可見(jiàn)血液粘度增加，血管的管壁增厚，有冠心病的傾向。

危害四 導(dǎo)致遠(yuǎn)期心血管疾病
易患糖尿病，血糖經(jīng)常處于臨界值或高于正常；隨著年齡增長(zhǎng)，可能并發(fā)高血壓、冠心病、高血脂癥等病。

危害五 引發(fā)身體多種疾病
由于脂肪過(guò)多而導(dǎo)致脂代謝異常，出現(xiàn)脂肪肝，將來(lái)容易發(fā)展為肝硬化，并還可引發(fā)變形性關(guān)節(jié)炎、變形性脊椎炎等疾病，使癌癥的患病率和死亡率增高。

危害六 成年后繼續(xù)肥胖
嬰兒期的肥胖，主要是由于脂肪細(xì)胞增多所致，成年期肥胖則是因脂肪細(xì)胞增大而引起。因此，有80%的肥胖嬰兒，到了成年時(shí)會(huì)繼續(xù)肥胖，盡管他們嚴(yán)格控制飲食，增加活動(dòng)量，但也只能使脂肪細(xì)胞的體積減小而并不能減少數(shù)目。

因此，防止身體肥胖必須從嬰兒時(shí)期開(kāi)始。

對(duì)心理的危害

危害一 伙伴關(guān)系不良
由于體態(tài)肥胖，所以運(yùn)動(dòng)功能低下，表現(xiàn)為動(dòng)作笨拙，手腳不靈活，與小伙伴們一起玩耍總是處于落后地位，常常遭到嘲笑、排斥，或給起污辱性的綽號(hào)。這種挫折感及失敗感使這種孩子的心靈受到很?chē)?yán)重的傷害，并會(huì)隨著年齡的增加而越來(lái)越重，導(dǎo)致他們不愿和小伙伴們?cè)谝黄鹜嫠！?br>
危害二 扼殺兒童的表現(xiàn)欲
任何一個(gè)孩子都希望在眾人面前表現(xiàn)自己，但每當(dāng)有各種活動(dòng)機(jī)會(huì)時(shí)，胖孩子往往得不到，因而使他們自信心差，做好事情的可能性大打折扣，甚至由于自卑而仇視自己。

危害三 影響社會(huì)發(fā)展能力
長(zhǎng)期受人嘲弄、排斥，或?qū)以饧胰撕陀H友的訓(xùn)斥，因而總覺(jué)得“我不行，比別人差”。這種心理狀態(tài)將會(huì)限制肥胖孩子智力潛能的發(fā)揮，影響社交能力和人際關(guān)系，從而變得孤僻、抑郁，形成內(nèi)向、退縮的個(gè)性。隨著年齡增長(zhǎng)對(duì)自我價(jià)值產(chǎn)生懷疑，一直帶到成年，不僅社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)能力差，而且使求學(xué)、婚姻等個(gè)人問(wèn)題都受到很大的影響。

專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)/蔣競(jìng)雄（兒童肥胖病研究專(zhuān)家）
文/趙京文
摘自《媽咪寶貝》2002.10

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