2-3個(gè)月的寶寶的喂養(yǎng)應(yīng)該根據(jù)母乳的量來決定喂養(yǎng)方式。

一、母乳充足時(shí)，2-3個(gè)月的寶寶體重平均每天增加30克左右，身高每月增加2厘米左右。過去吃奶吃得很多的寶寶，喂奶間隔的時(shí)間會(huì)變長(zhǎng)。以往一過3個(gè)小時(shí)就餓得哭鬧的寶寶，現(xiàn)在即使過4個(gè)小時(shí)甚至更久也不醒，說明寶寶的胃可以存食了，決不要因?yàn)槲鼓虝r(shí)間到了就叫醒寶寶，這樣會(huì)影響寶寶的休息。

這個(gè)時(shí)期，有的媽媽可能會(huì)出現(xiàn)母乳逐漸減少的情況，如果寶寶體重增長(zhǎng)速度下降，變得愛哭、夜里醒來哭鬧的次數(shù)增多，此時(shí)應(yīng)該加喂一次牛奶試試，如果效果不明顯就再增加一次牛奶。寶寶體重每天增加30克左右是比較理想的。

二、用牛奶喂養(yǎng)，此時(shí)的寶寶食欲旺盛，如果按照寶寶的欲望不斷加奶就有可能過量，繼續(xù)加下去就會(huì)過分肥胖，體內(nèi)積存不必要的脂肪，加重心臟、腎臟和肝臟的負(fù)擔(dān)。雖然吃母乳的寶寶也有肥胖的，但由于母乳易于消化，不會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)。

為了不使寶寶過胖，這時(shí)牛奶的日用量應(yīng)限制在900毫升以下，計(jì)算900毫升產(chǎn)生的熱量為2427千焦，足夠?qū)殞毜男枰�。一天�?次，每次不超過150毫升，如一天喂5次，每次不超過180毫升。

三、開始增加果汁、菜水以補(bǔ)充維生素。具體制作方法請(qǐng)參考相關(guān)文章。

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