經(jīng)常聽到一些媽媽們說孩子的乳牙早晚都要換，有了齲齒不用去醫(yī)院看，其實(shí)這種說法是錯(cuò)誤的。

　　我們都知道，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，到了5、6歲就開始陸續(xù)地發(fā)生乳牙的生理性脫落。孩子到了一定的年齡，乳牙就會(huì)自然脫落。從5歲左右開始一直持續(xù)到12—14歲，最后被恒牙所替代，恒牙將陪伴人的一生。換牙期由于恒牙牙胚在頜骨內(nèi)生長(zhǎng)、發(fā)育和萌出，導(dǎo)致乳牙根部的組織被吸收，使得乳牙漸漸松動(dòng)，最后脫落。一般來說，正常脫落的乳牙，大部分牙根已經(jīng)被吸收，也很少帶來疼痛。

　　孩子小，作為家長(zhǎng)就要承擔(dān)起細(xì)心觀察的責(zé)任了。在孩子換牙期要經(jīng)常檢查牙齒的健康狀況，加強(qiáng)指導(dǎo)，可采取以下措施幫助孩子順利渡過換牙期。

　　1、積極治療乳牙齲病。如果乳牙齲病不能得到及時(shí)的治療，齲病發(fā)展，引起根尖病，便可影響恒牙的萌出。

　　2、避免乳牙過早缺失。引起乳牙過早缺失的原因有：齲病、外傷等。乳牙如果提前脫落，就會(huì)使得兩側(cè)鄰牙向空隙缺牙方向傾斜，使得缺牙處的空隙變小。當(dāng)恒牙萌出時(shí)，會(huì)由于空隙變小而出現(xiàn)錯(cuò)位（或前或后）萌出。因此，乳牙過早缺失，可帶孩子去醫(yī)院檢查，必要時(shí)使用保持器，以保持牙齒萌出間隙，保障恒牙的正常生長(zhǎng)。

　　3、當(dāng)牙出現(xiàn)松動(dòng)時(shí)，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，千萬不要自己使勁強(qiáng)拽，以免造成牙的損傷。

　　4、有的乳牙脫落會(huì)流少量的血，不必?fù)?dān)心，屬正�，F(xiàn)象。在飲食上不宜吃過熱食品，可吃些涼的食物，也可用涼毛巾敷在牙側(cè)面部，以減少出血。當(dāng)然，若出血較多，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

　　5、飲食的合理搭配。對(duì)于已有乳牙脫落的孩子，咀嚼食物可能有些困難，可以給他們多吃一些易咀嚼、易消化吸收的食物，如：雞蛋湯，蔬菜汁等，或用打碎機(jī)將水果打爛飲用�？傊�要合理飲食，均衡搭配，以滿足生長(zhǎng)發(fā)育需要。

　　6、正確、認(rèn)真的刷牙。換牙期乳、恒牙共存，口腔清潔衛(wèi)生十分重要，要給孩子選用兒童牙刷（軟毛）和牙膏，督促孩子餐后漱口，早晚要認(rèn)真刷牙，清除“死角”，并將正確的刷牙方法告訴孩子。

　　7、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。有些孩子常用舌頭舔松動(dòng)的牙齒或新萌出的恒牙，家長(zhǎng)要及時(shí)給予提醒和糾正，否則會(huì)影響恒牙的正常萌出或上下牙齒咬和不良等。

　　8、及時(shí)補(bǔ)鈣。牙齒的生長(zhǎng)需要較多的鈣，可以從食物中攝取含有鈣質(zhì)的食品，如：蝦米皮、海帶、紫菜、酥魚等，動(dòng)物骨頭湯含鈣也很豐富。還可多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因其中含有豐富的維生素C，維生素C能促進(jìn)鈣的吸收。

　　9、謹(jǐn)慎用藥。一些藥物可以沉著在牙齒上，使恒牙變色，如：四環(huán)素類藥物，應(yīng)禁止服用。

　　10、合理安排運(yùn)動(dòng)。在室外運(yùn)動(dòng)，多接受陽光照射，可促進(jìn)維生素D3的合成，從而增加鈣從小腸的吸收。但須提醒家長(zhǎng)注意的是：由于換牙期牙根尚未發(fā)育完全，如果在外運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)摔傷、跌倒等意外而使頜面部受到損傷，很容易傷及牙齒，從而帶來許多不必要的麻煩。

　　醫(yī)通無憂網(wǎng)提醒家長(zhǎng)朋友們，換牙期間孩子新長(zhǎng)出的兩顆門牙間有空隙，不必?fù)?dān)心，這是替牙過程中的一種暫時(shí)現(xiàn)象，當(dāng)孩子側(cè)切牙萌出后，空隙就會(huì)逐漸消失。一旦牙齒出現(xiàn)兜齒、“雙層牙”、錯(cuò)位咬合等問題，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的口腔科門診進(jìn)行檢查和治療。