小孩拉肚子怎么辦？

　　1、給足夠的流體以防脫水

　　從腹瀉伊始就要給小兒喂比平日更多的水，能喝多少就給多少，像白開水，自制的糖鹽水，口服0RS補液鹽。6個月以上的小兒可喂些茶湯、米湯，直到腹瀉停止。

　　專家叮囑：千萬不要給小兒喝高糖飲料、高糖果力、甜茶、汽水等，因為它們可使腹瀉加重。

　　2、給足夠的食物預防營養(yǎng)不良

　　遵循少量多餐原則6個月以下吃母乳的小兒繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但應注意比原來次數(shù)多加次，而且喂母乳的媽媽應該少食脂類食物；喂牛奶或奶粉的小兒。在所喂的奶中加相當于平時2倍的溫開水；已經(jīng)添加離乳食品的小兒可給稀粥，爛面條、魚肉末、少量蔬菜、新鮮水果汁、香蕉泥，適當?shù)卦谑澄镏屑由僭S鹽。

　　專家叮囑：一定不要給小兒禁食，這樣會導致脫水和逐漸消瘦，發(fā)生營養(yǎng)不良而影響體重增長。

　　3、加強臀部皮膚清潔和護理

　　因排便次數(shù)增多對臀部皮膚刺激性加大。因此小兒每次便后都要用清水沖洗臀部、會陰，但不要用堿性清潔劑。

　　對還在用尿片的小兒最好選擇一次性尿片。如果用自制的尿片，要選用柔軟吸水的棉質布，而且每次用后應用堿性小的清洗劑洗干凈。然后清水沖凈，晾曬在日光下消毒。

　　專家叮囑：對臀部皮膚發(fā)紅的小兒，可將小屁屁暴露于空氣中使其干燥，然后涂些尿布疹膏。

　　小孩拉肚子吃什么？

　　1、胡蘿卜泥

　　材料：胡蘿卜1個。

　　做法：取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛或者蒸爛，然后取出胡蘿卜，用調羹搗成糊狀，然后摻入少量煮胡蘿卜的水即可。煮胡蘿卜的水要留作備用。胡蘿卜泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。食用時，平均每100毫升胡蘿卜的水加5～10克胡蘿卜泥。

　　功效：輔助治療嬰幼兒腹瀉，效果顯著。

　　2、焦米糊

　　材料：小米、糖適量。

　　做法：取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷后服下，平均每日2～3次。

　　功效：焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。

　　3、藕粉

　　材料：藕粉、紅糖適量

　　做法：取藕粉適量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加紅糖少許，文火煮成糊狀，平均每日食2～3次。

　　4、栗子粥

　　材料：板栗15個，大米60克。

　　做法：栗子外表皮去掉，開水燙一下可輕松將內表皮去掉，再晾干，磨成粉。將米、水、栗子粉小火同煮一小時即可。注意栗子一定要15個，自己做的好，外面買的現(xiàn)成的栗子粉不純。

　　功效：助消化，補中氣，止瀉健脾。

　　5、熟蘋果

　　材料：蘋果1只。

　　做法：取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在溫水中煮3～5分鐘，待溫后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，否則會加重腹瀉。

　　功效：蘋果為堿性食物，內含果膠與鞣酸，具有收斂止瀉之效。