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對抗寶寶賴床的6大妙招(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2019年12月18日 09:32:16 

  改善賴床6大妙招

  1、讓寶寶決定作息

  和寶寶討論就寢、起床時(shí)間,問問寶寶喜歡父母用什么方式叫他起床。讓寶寶自己決定作息時(shí)間,可以讓寶寶知道應(yīng)該對自己的承諾負(fù)責(zé);用寶寶能接受的方式叫他起床,更可以減少寶寶起床時(shí)產(chǎn)生的不愉快情緒。

  2、準(zhǔn)備可愛的鬧鐘

  幫寶寶買一個(gè)鬧鐘,讓他挑選自己喜歡的鈴聲。相比被門鈴或父母叫喊聲喚醒的不悅感覺來說,當(dāng)寶寶早上聽到鬧鐘發(fā)出的可愛聲音時(shí),自然更能提高起床的意愿。

  3、營造起床的氣氛

  在叫寶寶起床的時(shí)候,可以隨手播放一些輕松的音樂,或者放一些寶寶喜歡聽的故事CD,讓寶寶在輕松的氣氛中醒來,緩解被吵醒的不快。

對抗寶寶賴床的6大妙招

  4、睡前準(zhǔn)備就緒

  在睡前要求寶寶整理自己的書包,把明天該帶的東西都準(zhǔn)備好。如果天氣寒冷,也可以先把第二天要穿的內(nèi)衣當(dāng)成睡衣穿,這樣起床后就只需要幫寶寶套上毛衣、外套即可,不但可以避免寶寶在穿脫之間著涼,也可以減少起床后的準(zhǔn)備時(shí)間。

  5、理清先后順序

  父母在起床后先把自己的問題都處理好,然后再叫寶寶起床。這樣家長就不用一邊急著處理寶寶上學(xué)前的準(zhǔn)備工作,一邊還要忙著整理自己上班的瑣事。在時(shí)間有限的情況下,只要家長一急躁,親子之間就很容易產(chǎn)生摩擦。所以,無論是先處理好自己的事,還是以寶寶事務(wù)為優(yōu)先,都可以節(jié)省不少時(shí)間。

  6、留出發(fā)泄時(shí)間

  如果寶寶確實(shí)對起床有嚴(yán)重的抵觸情緒,只要一被吵醒就會(huì)大哭大鬧,而且上述各種方法都不太管用時(shí),那么家長就只好提前叫寶寶起床,先讓他發(fā)泄一通再說。在寶寶哭鬧的時(shí)候,家長不要去責(zé)罵他,就試著讓他一個(gè)人宣泄情緒好了,等寶寶鬧勁過后再去安撫。同時(shí)要注意,在寶寶發(fā)泄的這段時(shí)間里,盡量多處理一些出門之前要做的其他事情。

  TIPS:親子共同努力

  為了改善寶寶賴床的習(xí)慣,除了對寶寶有必須的要求之外,家長的心態(tài)和處理方式也要多加注意,先給寶寶一點(diǎn)緩沖時(shí)間,態(tài)度不要過于急躁,只要溫柔堅(jiān)定地去執(zhí)行既定策略就可以了。

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