南北地方差異可能很多朋友對(duì)于坐月子的天數(shù)的問(wèn)題都有所疑慮，不知道做月子到底應(yīng)該做多少天?下面我們就根據(jù)一些產(chǎn)婦身體的基本情況，來(lái)給大家介紹一些關(guān)于坐月子一般坐多少天的相關(guān)答案，如果你正準(zhǔn)備做月子，那么就不妨來(lái)閱讀下此文，或許能夠幫助你

　　坐月子一般坐多少天

　　1、30天

　　一般來(lái)說(shuō)對(duì)于中原地區(qū)或者是南方的一些地區(qū)，坐月子一般就是三十天左右，三十天為一個(gè)周期，從我們胎兒出生的第一天算起三十天為止就是坐月子的時(shí)間，在坐月子期間一定要盡量的避免涼水，不要過(guò)多的勞動(dòng)，當(dāng)然也不要過(guò)度的用眼，盡量得長(zhǎng)時(shí)間臥床休息，這樣，坐月子出來(lái)的身體才會(huì)好。

　　2、45天

　　當(dāng)然還有一些地區(qū)坐月子的時(shí)間是在四十五天，可能對(duì)于很多地區(qū)的朋友來(lái)說(shuō)，四十五天一般就是雙月子，雙月子的話對(duì)身體的恢復(fù)是比較有幫助性作用的。生產(chǎn)對(duì)女人來(lái)說(shuō)，身體的虧損是非常大的，所以說(shuō)通過(guò)45天雙滿月坐月子的話，那么對(duì)于身體的恢復(fù)就非常有幫助性作用，同時(shí)身體的各個(gè)方面也會(huì)得到完善。

　　坐月子一般坐多少天?一般來(lái)說(shuō)就是一個(gè)月的時(shí)間，可能有的地區(qū)會(huì)延伸到45天。無(wú)論怎樣，在此期間我們的一些生活習(xí)慣是非常重要的，比如說(shuō)不能碰涼水，甚至是不能長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者是站著等等，這些我們都是必須要特別注意，月子期間刷牙的時(shí)候也盡量的要用坐月子專用牙刷，這樣才不會(huì)損傷我們的牙齒