從孕育新生命到成為自豪的母親，生命的延續(xù)為絕大多數(shù)育齡女性帶來了人生最美妙的驚喜。作為整個孕產期的“收官”階段，產褥期可謂“多事之秋”，民間俗稱“坐月子”。傳統(tǒng)坐月子方法與現(xiàn)代坐月子方法哪個好？下面見分曉。

　　追溯感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅女性健康的病癥，往往可以在產褥期搜尋到病根，與“坐月子”相關的“清規(guī)戒律”層出不窮，孰是孰非

　　傳統(tǒng)觀念 不能刷牙，否則會“倒牙”，也不能洗臉。

　　現(xiàn)代做法 照常刷牙、洗臉，和妊娠期無異。

　　專家評說 現(xiàn)代人營養(yǎng)條件明顯改善，食物種類豐富多樣。假若不及時清理嵌留在牙齒表面和牙縫里的食物，很快會形成牙菌斑，菌斑中的細菌使殘留的食物發(fā)酵產酸腐蝕損壞牙齒。因此，產后必須正常漱口刷牙，早晚各一次，只要溫水漱口、牙刷質地柔軟，既能保護牙齦，又不傷牙齒。每天早晚用溫水洗臉亦有益。

　　傳統(tǒng)觀念 不能洗澡和洗頭。

　　現(xiàn)代做法 充分保暖，可洗頭和淋浴。

　　專家評說 哺乳是“重體力活”，產婦往往因此而汗?jié)駜纫潞托卣�，加之溢乳和會陰部惡露的污染，不洗澡反倒為細菌、病毒提供入侵和繁殖的途徑，導致感染。因此，產婦要注意清潔身體，勤換內衣。

　　產后最初幾天勤擦身。洗澡時采用熱水淋浴，不要洗盆浴，頭發(fā)洗完馬上擦干，并用吹風機吹干。時刻注意保暖，避免著涼即可。除了用冷卻后的開水清潔剖宮產切口以外，其他部位的清潔都可用生水。

　　產后一個月內，應每天使用衛(wèi)生巾，以利于觀察惡露的色、量和氣味。

　　傳統(tǒng)觀念 不能出門，不可對著風吹，且門窗緊閉。

　　現(xiàn)代做法 保持空氣流通，減少外出次數(shù)。