1、記錄月經(jīng)周期

　　在未懷孕的前半年，“孕婦”便應(yīng)及時記錄每次的月經(jīng)周期，以便能推算出較準(zhǔn)確的預(yù)產(chǎn)期。

　　2、進(jìn)行B超檢查

　　預(yù)產(chǎn)期前后，通過做B超檢查，了解胎盤的鈣化程度及羊水多少，胎盤鈣化3級以上為胎兒過熟，提示胎兒過期，要引起注意。

　　如果胎兒胎盤情況尚好，胎兒已經(jīng)成熟，可于41周后進(jìn)行引產(chǎn)，特別是對于高齡孕婦、妊娠高血壓綜合征、胎兒過大的孕媽媽

　　3、檢測胎動

　　從自覺胎動開始要自我監(jiān)測胎動，如果12小時內(nèi)胎動數(shù)少于20次，說明胎兒異常；少于10次，說明胎兒已很危險，應(yīng)立即求醫(yī)。如果確診為過期妊娠，應(yīng)由醫(yī)生及時引產(chǎn)。

　　超過41周仍無分娩征兆，要及時到醫(yī)院請醫(yī)生幫助結(jié)束分娩，切不可待在家中一味等待。