分娩對于準父母來說是個大事，緊張時刻，懷胎十月，只是一朝分娩。為了讓分娩能順利進行，媽媽在分娩前就需要對分娩過程中發(fā)生的事情做到心理有數(shù)，我們一起來了解一下分娩前需要知道哪些事吧？

　　1、我如何知道分娩開始了？

　　分娩前的癥狀有許多種，每個媽媽可能表現(xiàn)都不相同，諸多表現(xiàn)有：心情煩躁，心跳、燥熱、頭痛、沒有胃口、特別餓、腹瀉、便秘、陰道有液體流出、腹部疼痛、陰道流血、陰道和膀胱有壓迫感等等，這些都是生產(chǎn)前的一些癥狀，媽媽可能有一種或幾種表現(xiàn)。

　　當然最好判斷的一個方法，就是陣痛出現(xiàn)規(guī)律性，一般每四分鐘疼一次，每次疼持續(xù)1分鐘，這樣的陣痛已經(jīng)持續(xù)一個小時了，那么就是要生了。有時媽媽也要相信母子連心這個說法，那就是媽媽有預感寶寶要出來了，這時媽媽可以選擇相信自己的感覺。

　　2、我擔心自己不能“勝任”分娩這項艱巨的任務，怎么辦？

　　分娩前媽媽是一定會緊張的，但媽媽要調(diào)節(jié)好自己的情緒，下面了解一些必需有知識，來幫助媽媽緩解緊張的情緒：

　　分娩前的陣痛是有過程的，不會突然出現(xiàn)的，是個逐漸的過程，會給媽媽一個適應時間的。

　　陣痛也不是持續(xù)的疼痛，之間是有間歇的，媽媽可以充分的利用這個時間來調(diào)整自己或休息，只有到最后生產(chǎn)時才會有持續(xù)疼痛出現(xiàn)。

　　生產(chǎn)都是有時間限制的，不會一直持續(xù)的不生，如果出現(xiàn)持續(xù)不生的話，想必醫(yī)生也會建議剖腹產(chǎn)了。所以隨著的時間寶寶也即將到來，當寶寶生出來后，陣痛結束。

　　3、分娩需要多長時間？

　　每個產(chǎn)婦的分娩時間不盡相同，有的長有的短，但據(jù)統(tǒng)計來說，初產(chǎn)婦一般為12小時左右，經(jīng)產(chǎn)婦一般為8.5小時左右。而在這個時間里每個人的疼痛程度也不一樣，有的疼的強度高，有的則比較柔和，媽媽可以在家人的陪伴下，順其自然的進行就可以了，不用有太大的壓力，家人陪在身邊時，也要安撫好產(chǎn)婦的心情。

　　4、誰應該在分娩時陪伴在你左右？

　　選擇誰來陪產(chǎn)這個問題，要征得院方的同意再進行商量，一般是寶寶爸爸來陪產(chǎn)，但有些心理承受弱的爸爸無力陪產(chǎn)，那么可以選擇有過生產(chǎn)經(jīng)驗的家人或朋友陪產(chǎn)，這樣可以緩解緊張情緒。還可以請醫(yī)院專業(yè)的導樂來陪產(chǎn)，一般他們都是生產(chǎn)的專業(yè)人事，對緩解產(chǎn)婦的緊張情緒都非常有用，并且也可以更好指導產(chǎn)婦生產(chǎn)，一般可以使產(chǎn)程縮短兩個小時左右，但這個是要收費用的。

　　在剖腹產(chǎn)手術，如果爸爸不能陪在床前的，可以在觀察室的玻璃外，站在能讓媽媽看到的地方，這樣都可以很好的緩解媽媽的緊張。

　　5、是否能夠使用催產(chǎn)針控制分娩的進程？

　　如果分娩沒有任何進展，可以考慮使用催產(chǎn)針加快陣痛。另外一種需要采用催產(chǎn)手段的情況是，分娩一開始很正常，可是突然陣痛消失了，或者陣痛的節(jié)奏很慢，陣痛很微弱的情況下也需要通過靜脈注射催產(chǎn)針來推動分娩。