想要安全順產(chǎn)，記住8個要點：選擇好的分娩環(huán)境；選擇正確的接生人員；多活動；別用仰臥的姿勢分娩；嘗試各種分娩姿勢；慎用麻醉劑；合理利用科學(xué)技術(shù)；避免會陰側(cè)切。其中有提到別用仰臥姿勢分娩，是的，很多產(chǎn)婦往往會因生不出來而需要剖腹產(chǎn)，其實這都是仰臥姿勢惹的禍。

　　從醫(yī)學(xué)上看，仰臥的分娩姿勢毫無科學(xué)性。

　　1、當(dāng)產(chǎn)婦仰臥時，子宮重重地壓在血管上，使對子宮和胎兒的供血量減少，這樣胎兒很容易缺血缺氧。

　　2、仰臥姿勢會讓產(chǎn)婦的盆腔開口變窄，分娩時還要克服重力將胎兒往上推，這樣會讓產(chǎn)婦花更多的力氣來分娩，有的產(chǎn)婦身體弱力氣小，很容易到分娩后端沒有力氣，從而造成產(chǎn)程變長而難產(chǎn)。

　　3、仰臥姿勢還會增加產(chǎn)婦的疼痛，減緩分娩過程。這是因為在胎兒通過產(chǎn)道向外鉆時，子宮肌肉應(yīng)該放松，而采取仰臥姿勢分娩，產(chǎn)婦雙腿向上分開，子宮肌肉會不自覺地緊縮，這樣就會增加分娩難度，嚴(yán)重的還會造成產(chǎn)道撕裂，只能進行會陰側(cè)切。

　　看了上面這些醫(yī)學(xué)知識，想必很多準(zhǔn)媽媽已經(jīng)知道了分娩不能用仰臥姿勢了吧！其實，分娩有很多姿勢可以選擇：躺在丈夫懷里，坐在床上，蹲在床上，附撐在床上或者側(cè)躺在床上。準(zhǔn)媽媽可以多了解這些姿勢，這樣在待產(chǎn)和分娩的時候就可以根據(jù)身體需要選擇合適的分娩姿勢。分娩時，能幫助你放松僵直的肌肉，并利用地心引力幫助寶寶往外鉆，就是合適的分娩姿勢。