一起射福利,尹人网久久,天天一区二区中文网,91亚洲国产aⅴ精品一区二区

胡蘿卜泥拌松軟白干酪

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2008年06月10日 12:46:51 

嬰兒食譜

主料: 胡蘿卜 100克  奶酪 10克

制作工藝

1.將胡蘿卜用開水煮軟后撈出,搗爛備用。

2.將準(zhǔn)備好的白干酪制成泥。

3.白干酪與胡蘿卜同時(shí)放在盤中,攪拌均勻即可。

相關(guān)人群 適宜6~8個(gè)月的嬰兒

    KEKO營(yíng)養(yǎng)師友情提示:

1、胡蘿卜:胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進(jìn)機(jī)體正常生長(zhǎng)繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥等功能。同時(shí)還能增強(qiáng)人體免疫力和抗癌的作用,并可減輕癌癥病人的化療反應(yīng),對(duì)多種臟器有保護(hù)作用。婦女進(jìn)食胡蘿卜可以降低卵巢癌的發(fā)病率。另外胡蘿卜內(nèi)所含的琥珀酸鉀,有助于防止血管硬化,降低膽固醇,對(duì)防治高血壓有一定效果。胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族維生素和維C等也有潤(rùn)皮膚、抗衰老的作用。另外它的芳香氣味是揮發(fā)油造成的,能增進(jìn)消化,并有殺菌作用。

2、奶酪:奶酪含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B族維生素及鈣、鎂、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素,是補(bǔ)鈣的最佳選擇,有增進(jìn)人體抵抗疾病的能力、促進(jìn)代謝、增強(qiáng)活力、保護(hù)眼睛健康、保持肌膚健美、維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡等作用。奶酪熱量較高,多吃容易發(fā)胖。

食譜相克

1、胡蘿卜:酒與胡蘿卜不宜同食,會(huì)造成大量胡蘿卜素與酒精一同進(jìn)入人體,而在肝臟中產(chǎn)生毒素,導(dǎo)致肝。涣硗馓}卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ),所以二者最好不要同食。

2、奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前后1小時(shí)左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。

  • 嬰兒食譜推薦
  • 關(guān)注我們
久久青青视频免费久久看| 欧洲日本抽插视频久久久久久| 日韩久久夜夜情| 内射国产一区二区三区| 全网最黄亚洲AV| 久久久综合88国产日本综合88| 97精品福利自产拍在线| 亚洲精品欧美人在线| 久久久久久久中文久久久| 九九视频69精品视频| 黑巨茎大战欧美夫妇| 一区二区三区熟女 - 百度| 熟女不卡一区二区| 久久久色情网站| 美国暴操大肉棒高潮了| 好吊妞这里有精品欧美专区精选| (久久久久久久)| 欧美亚洲日韩一区二区黑香蕉| 夜夜干人人| 超碰操一区| 国产女人爽到高潮久久久婷婷木| 丁香五月亚洲一区| 字幕一区二区三久久| 色狠狠色狠狠色综| 九九人妻中文字幕| 国产五月天无码| 日本女孩色色免费看| 97免费在线观看视频| 老太婆免费视频一区二区| 伦理久久久最新一区二区三区| av夫妻性生活自拍| 欧美综合性生活视频| 美女被男人桶视频| 日本伊人成人| 国产一区污污污色色色| 老熟女久久久久久久国产老熟女精品| 午夜黄色免费在线观看| 国产思思99re99在线观看| 免费黄网在线观看| 激情文学亚洲色图| 国产成人精品亚洲男人的天堂|