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豬肝炒西紅

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2008年06月10日 12:40:44 

特點(diǎn):含鐵量高。
主料:豬肝、西紅柿、
作法:1、把豬肝切成末狀,越細(xì)越好。
  2、將三分之一個(gè)西紅柿切成小塊狀,備用。
  3、鍋中倒油加熱后放入豬肝急火快炒,放入料酒幾滴,去腥味。
  4、加入西紅柿一起翻炒幾下,加入少許的鹽即可 。
  這樣用西紅柿來做豬肝,既促進(jìn)了鐵的吸收又有酸味,讓寶寶胃口大開。

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