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核桃蠔油生菜

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2008年06月10日 12:37:52 

功能:
    核桃與蠔油富含豐富的維生素E,能促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。

材料:
    生菜1棵,蠔油1湯匙半,核桃2兩,油3湯匙。

做法:
    1、將生菜洗凈濾干水分;再將核桃在小火上炒干,炒熟后壓碎;
    2、起油鍋,大火快炒生菜1分鐘,淋下蠔油,改中火煮3分鐘;
    3、最后將生菜盛入碗中,撒下核桃屑即可。

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