活動目標(biāo)：

　　1.能為自己做簡單的周運(yùn)動計劃，了解多運(yùn)動對身體有好處。

　　2.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1.幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。

　　2.戶外活動器械（塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等）。

　　活動過程：

　　一、談話引出主題，激發(fā)幼兒的活動興趣春天是個春暖花開的季節(jié)，也是容易生病的季節(jié)，請幼兒說一說怎樣避免生病？

　　總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水可以及時補(bǔ)充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補(bǔ)充維生素，多運(yùn)動，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長高長結(jié)實，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)能力，變得很聰明。

　　二、鼓勵幼兒交流知道的運(yùn)動方式及運(yùn)動器械的玩法。

　　1.請幼兒說說你都做過哪些運(yùn)動。

　　2. 鼓勵幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

　　三、教師介紹自己的運(yùn)動計劃，引導(dǎo)幼兒制定自己的運(yùn)動計劃。

　　1.教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運(yùn)動計劃，包括運(yùn)動器械和運(yùn)動內(nèi)容。

　　2.引導(dǎo)幼兒說說自己想制定怎樣的運(yùn)動計劃，要求幼兒計劃要完整，內(nèi)容包括多種器械、運(yùn)動方式和在幼兒園、家中運(yùn)動的不同內(nèi)容。

　　四、幼兒開始制定自己的運(yùn)動計劃。

　　1.幼兒制定計劃，教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時的給予幫助和指導(dǎo)。

　　2.引導(dǎo)幼兒相互展示交流自己的運(yùn)動計劃。

　　五、討論運(yùn)動時要注意的安全。

　　1.小朋友運(yùn)動的時候要注意哪些安全？

　　2.在運(yùn)動的時候應(yīng)該怎樣保護(hù)自己？

　　活動延伸：

　　1.把幼兒制定的運(yùn)動計劃布置成班級的春季運(yùn)動專欄。

　　2.閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁，引導(dǎo)幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運(yùn)動，自己喜歡什么樣的運(yùn)動。