當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以父母對孩子都是百依百順,從而形成了孩子飯來張口,衣來伸手的習慣。那么，對于幼兒園的孩子來說，必須從小做起，養(yǎng)成他們良好的生活習慣，懂得自己的事情自己做，還要加強自我保健的能力，提高身心健康水平。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。

　　首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣，衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣�？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。

　　其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結合日常生活進行并與其他學科結合進行 最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。 經過兩年半的幼兒園生活，幼兒大致上養(yǎng)成了良好的生活衛(wèi)生習慣。因此制定以下計劃：

　　一、  總目標：

　　1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20"30米距離內快跑，在200"300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前后自然擺動，前腳掌著地。

　　2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

　　3、能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5"10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

　　4、喜歡投擲。會兩人相距2"4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準（3米左右）。

　　5、能協(xié)調靈敏地鉆爬和攀登障礙物。

　　6、會聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉彎走，會聽信號左右分隊走。

　　二、  具體措施：

　　1、動作與行為練習，讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。

　　2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的健康知識，并結合身體動作或實物、模型加以示范。

　　3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。

　　三、  逐月目標：

　　二月、三月：

　　1、幫助幼兒了解安全使用電器。

　　2、懂得保護視力的的基本常識和方法。

　　3、初步學習整理自己的房間。

　　4、讓幼兒了解簡單的預防感冒的知識。

　　5、發(fā)展幼兒側步走的能力及動作的協(xié)調性。

　　6、進行球的各種玩法。

　　四月：

　　1、激發(fā)幼兒探索人體的興趣。

　　2、讓幼兒初步了解大腦的主要功能。

　　3、讓幼兒初步了解煤氣的基本特性。

　　4、學習助跑跨跳。

　　5、練習頭頂沙袋走平行線。發(fā)展平衡能力。

　　五月：

　　1、培養(yǎng)幼兒的獨立能力和勇敢的品質。

　　2、幫助幼兒了解雷電的形式和危害年。 3、練習側身向右傳球，發(fā)展幼兒身體的靈活性及合作能力。

　　六月：

　　1、學習側身鉆過直徑60厘米的竹圈。

　　2、練習立定跳遠的動作。

　　4、繼續(xù)教幼兒上揮臂投擲的動作，提高幼兒投擲的準確性。