孕婦在孕期的時(shí)候由于胃口不好，平常比較容易，也比較累，長(zhǎng)期吃的比較少容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)于身體健康是極其不利的，為了避免營(yíng)養(yǎng)不良癥狀，通常的時(shí)候可以通過(guò)喝奶粉來(lái)解決身體營(yíng)養(yǎng)不良的情況發(fā)生，喝孕婦奶粉應(yīng)注意什么，在此為大家總結(jié)了孕期喝奶粉應(yīng)該注意到的事情。

　　1.不要拿孕婦奶粉當(dāng)水喝，一般來(lái)說(shuō)，孕婦奶粉的產(chǎn)品說(shuō)明上都會(huì)建議準(zhǔn)媽媽每天喝1~2杯。準(zhǔn)媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入量超標(biāo)，反而有害健康。如果你想通過(guò)喝孕婦奶粉多補(bǔ)充些水分，不妨每次將奶粉少放一些，多加些水，沖的淡一點(diǎn)、稀一點(diǎn)，這樣每天就可以多喝幾杯了。

　　2.喝孕婦奶粉應(yīng)注意什么？孕婦奶粉并不能滿足所有的營(yíng)養(yǎng)需求，孕婦奶粉的配方只是針對(duì)大多數(shù)準(zhǔn)媽，如果存在貧血、缺鈣嚴(yán)重等狀況的孕婦，還應(yīng)該針對(duì)身體狀況，按照醫(yī)生的診斷，補(bǔ)充鐵劑和鈣等。但是，一定要讓醫(yī)生知道你同時(shí)在喝孕婦奶粉，并且保證所有營(yíng)養(yǎng)元素的服用量都在安全范圍之內(nèi)。

　　3.產(chǎn)后也可以喝孕婦奶粉，比喝湯更容易吸收，孕婦奶粉不僅僅是針對(duì)準(zhǔn)媽，很多品牌也適合哺乳期的媽媽飲用。而且產(chǎn)后喝孕婦奶粉比喝湯更容易吸收。

　　4.孕婦奶粉和多種維生素不能一起吃，如果嚴(yán)格按照孕婦奶粉的說(shuō)明飲用，基本上可以滿足準(zhǔn)媽媽對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)元素的要求。如果同時(shí)服用多種維生素，會(huì)造成一些營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入過(guò)量。而某些營(yíng)養(yǎng)元素如果長(zhǎng)期攝入過(guò)量，對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽健康都是沒(méi)有好處的。例如，如果維生素A過(guò)量，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒的畸形。

　　上述為大家介紹的就是喝孕婦奶粉應(yīng)注意什么，孕期的時(shí)候應(yīng)該多注意日常飲食，盡可能的不要吃肉以及奶制品，多吃蔬菜和水果有益于胎兒健康。