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哪些水果或蔬菜里含葉酸較豐富

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2008年06月11日 12:10:48 

  時(shí)間:2006年2月23日 14:55—15:04

  提問(wèn):guest

  回答:楊祖菁(上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬新華醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師)

  guest:請(qǐng)問(wèn):懷孕后需要補(bǔ)充葉酸嗎?(14:55:56)

  楊祖菁:應(yīng)該要補(bǔ)充,每天需要4毫克,如葉維膠囊、瑪特納、還有葉酸片,可以在醫(yī)院藥房有買。(14:57:00)

  guest:我總感覺(jué)對(duì)藥不太放心,哪些水果或蔬菜里含葉酸比較豐富?(15:00:22)

  楊祖菁:不用擔(dān)心,那些藥片就是特意為孕婦媽媽做的。(15:01:46)

  guest:聽(tīng)說(shuō)葉酸從孕前一個(gè)月就開(kāi)始補(bǔ),請(qǐng)問(wèn):現(xiàn)在補(bǔ)晚嗎?(15:02:34)

  楊祖菁:葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺損,一般如果第一胎有這疾病需要孕前一個(gè)月前開(kāi)始補(bǔ),以前沒(méi)有這些病史現(xiàn)在補(bǔ)也不晚。(15:04:08)

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