改善妊娠小便不順暢用食譜                                                                       

材料
鯽魚、香菇、青菜、冬筍。

調(diào)味料
鹽

作法
1、鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。 

2、香菇洗凈泡軟，冬筍剝?nèi)ネ鈿�、切片，青菜洗凈�?nbsp;

3、將一瓢水熬湯，大火開后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘，加鹽調(diào)味即可。 

功效
補氣、利水、消腫、改善妊娠小便不順暢。