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適合媽咪的蓮藕排骨湯組圖

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2008年06月11日 12:06:19 

 

配料

操作:這就是紅花藕,邊沿有九個(gè)孔對(duì)吧?這種藕燉軟后吃起來(lái)才是粉粉的。

先把藉放燉鍋中小火燉四十分鐘,或在高壓鍋中壓二十分鐘,然后放入排骨,燒沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜。

沸后改小火燉一小時(shí)后,放鹽再繼續(xù)燉一小時(shí)即成。

  配料:1、排骨一斤半,斬成段在沸水中焯一下后撈起。

    2、藕兩斤(邊沿九孔的粉藕),切小塊或切段后用刀拍破。

    3、老姜一切,用刀拍破。

    4、花椒約二十粒。

    5、黃酒兩大匙。

    6、鹽適量。

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