感冒是常見(jiàn)的疾病，雖然不會(huì)對(duì)身體帶來(lái)太大影響，但卻會(huì)引起不適，尤其是孕婦，感冒后頭痛、發(fā)燒、咳嗽、食欲下降，又不能亂吃藥，只能通過(guò)食療來(lái)調(diào)理。那孕婦感冒了吃什么好的快呢？下面推薦一些食療方。

　　1、檸檬蜂蜜水

　　取新鮮的檸檬，清洗干凈，切成薄片，放入杯中，加適量蜂蜜，加開(kāi)水沖泡。檸檬富含維生素D和多種生物活性物質(zhì)，能輔助防治感冒和抵抗病毒，對(duì)激發(fā)人體免疫功能也有幫助。所以，孕婦感冒時(shí)可以喝。

　　2、蘿卜姜汁

　　取新鮮的蘿卜，削皮切碎，放入榨汁機(jī)中榨成蘿卜汁，然后取生姜，削皮搗碎，同樣榨成姜汁。再在蘿卜汁中加少許姜汁，攪拌均勻，即可飲用。蘿卜和姜對(duì)驅(qū)寒，防治感冒有幫助。孕婦感冒時(shí)可以喝蘿卜姜汁。

　　3、橘皮姜片茶

　　購(gòu)買新鮮的橘子和生姜，取橘子皮和姜片，放入鍋中加水煎煮。等差不多煮好時(shí)，加紅糖調(diào)味，趁熱服下，對(duì)治療感冒，改善身體有幫助。若孕婦感冒鼻子不通氣，還可以用蒸汽熏一下鼻子，減輕鼻子的不適感。

　　孕婦感冒了怎么辦 孕婦感冒了吃什么好得快 孕婦感冒的食療方

　　4、蔥蒜粥

　　用蔥白和大蒜熬煮蔥蒜粥，可以先將蔥白清洗干凈，把大蒜剁碎，然后放入鍋中，加粳米和水熬煮。記得蒜不要太多，不然整鍋粥都不好吃。蔥蒜粥能驅(qū)除風(fēng)寒，對(duì)風(fēng)寒感冒的孕婦有好處。孕婦生病時(shí)可以吃，防止疾病加重，讓疾病盡快好轉(zhuǎn)。

　　5、冰糖梨

　　用新鮮的梨，削皮切片，放入鍋中，加水燉煮，然后等到差不多熟時(shí)加冰糖，對(duì)治療孕婦感冒喉嚨痛有幫助，因?yàn)槔婢哂星鍩釢?rùn)燥的功效。孕婦日常也可以自己燉煮來(lái)吃，預(yù)防咽喉疼痛引起的感冒。

　　6、雞湯

　　雞含有人體所需的氨基酸，能有效增強(qiáng)抵抗力，消除呼吸道病毒，使機(jī)體恢復(fù)，促進(jìn)感冒痊愈。如果孕婦感冒，可以喝雞湯緩解癥狀和改善身體。不過(guò)，要是孕婦一聞到雞湯的味道就反胃，就不要勉強(qiáng)喝了。畢竟有的孕婦妊娠反應(yīng)較明顯。

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　　7、白蘿卜水

　　取新鮮的白蘿卜，削皮切成小丁，放到容器中，加蜂蜜攪拌。暫時(shí)不要食用，把它放進(jìn)冰箱，等待3天，然后取出加少量溫水，飲用即可。白蘿卜水具有輔助治療感冒的功效，孕婦可以適當(dāng)喝。

　　8、糖煮金桔

　　取適量金桔，清洗干凈，然后切開(kāi)幾個(gè)小口，放入冰糖，加水，放進(jìn)去鍋中燉煮，記得用小火，不然很容易煮爛。等煮熟后，就可以食用。糖煮金桔也有助于治療感冒。

　　孕婦作為特殊人群，要注意自己的身體健康，感冒了就要積極采取措施治療。治療期間，不能吃太多藥，畢竟藥有三分毒，吃多了對(duì)胎兒不好，可以嘗試用食療的方法進(jìn)行治療。雖然食療沒(méi)有藥物治療速度快，但它對(duì)孕婦的身體是有益的。孕婦只要用對(duì)方法，就能很快把感冒治好，免除疾病的困擾。