一、孕婦夏天得了熱感冒怎么辦
夏季孕婦感冒,應盡快地控制感染,排除病毒,同時應采取措施降體溫。輕度感冒的孕婦,可多喝開水,注意休息,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。感冒較重的高燒者,除一般處理外,應盡快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等,亦可選擇使用藥物降溫。
在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時,要避免采用對孕婦、胎兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物;可在醫(yī)生指導下。使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒,中藥處方是治療孕婦感冒較好的辦法。
需要您注意的是,如果出現孕婦感冒癥狀建議您一定要及時到醫(yī)院進行檢查!
二、治療預防熱感冒的小方法
1.感冒時一定要多睡,體溫如果上升,但是感覺只是比正常體溫稍稍發(fā)熱時,可以喝一些自然放涼的白開水,多飲水多上廁所,才能及時的排除體內的毒素和內火。
2.用新鮮的百合煮水,煮到百合軟爛,吃百合,喝百合水代替日常的飲水,去內火防止因上火感冒,而且百合水對嗓子痛很有效。這個我最愛,因為百合天然就有甜甜的味道。百合水和白開水的味道差不多,倒是沒什么特別的。
3.吃飯時要吃清淡的,比如說只喝小米粥就咸菜,或者一兩天之內只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一兩天大魚大肉對你和寶寶都不會有任何影響的。主食也可以適當的減少一點,比如平時一餐能吃2兩的米飯,那么你就在吃飯時剩下一小勺的量不吃。
4.用蔥白(一定是新鮮的蔥白,不能是其他部分)2、3段,長度大概是大拇指的長度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,兩種東西要一起涼水下鍋,一起煮開,鍋子最好用砂鍋,不用金屬的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的時候再次煮開),但是我每次只煮出當時喝的一小碗的量,趁熱喝下之后立即蓋上被子睡一覺,有助于退燒和發(fā)汗。
5.用白菜的根部,就是我們吃大白菜不用的、經常被切去的那部分,洗凈后加蔥白煮水,趁熱喝下,有退燒和發(fā)汗的功效。
三、孕婦用藥注意
孕媽媽常因一些異常情況或疾病而需要用藥物治療。用藥對胎兒的影響隨藥物種類的不同而有差別。因有些藥物可能會引起胎兒的發(fā)育異常,甚至造成胎兒畸形,所以,如非必要勿隨便用藥。但如有用藥的必要,則應注意以下八項原則:
1、可用可不用的藥物應盡量不用或少用。尤其是在妊娠的頭3個月,能不用的藥或暫時可停用的藥物,應考慮不用或暫停使用。
2、致畸藥物禁用;钛愔兴幬鹩。
3、用藥必須注意孕周,嚴格掌握劑量、持續(xù)時間。
4、能單獨用藥就避免聯合用藥,能用結論比較肯定的藥物就不用比較新的藥。
5、不能自行用藥。孕媽媽的疾病同樣會影響胎兒,因此既不能濫用藥物,也不能有病不治療。有些疾病對胎兒的影響高于藥物。所以應在醫(yī)師的指導下權衡利弊顧全大局,使用已證明對胚胎與胎兒無害的藥物。
6、堅持合理用藥,病情控制后及時停藥。
7、孕期禁用試驗性用藥,包括妊娠試驗用藥。
8、懷孕就診要注意月經期。應告訴醫(yī)生自己已懷孕和妊娠時間。
四、夏季易忽略三大感冒誘因
炎熱的夏天到來了,流感發(fā)生的概率下降了,但個體感冒卻不見減少。為什么呢?合理的解釋是,強烈的陽光抑制了流感病毒的活性,但個體原因,忽略三大感冒誘因而中了招。
夏季致人感冒的三大常見因素是:貪涼快,缺鍛煉,偏飲食。在炎熱夏天,人體常見汗流如注,能量消耗很大。睡眠和休息也常常受到影響,睡眠不足。人的食欲也減退了,飲食過于清淡,蛋白質攝取不足。不愿運動,減少鍛煉時間等。這些因素均會導致人體免疫力下降。一旦過于貪涼,如露宿、電風扇直吹、空調溫度過低等,很容易就引起傷風感冒。
夏季也應當重視防感冒。首先,要注意勞逸結合,保持經常的適當運動和戶外活動,以促進血液循環(huán),增強機體的免疫能力。第二,注意補充動物蛋白。夏季出汗多、消耗大,應補充足夠的營養(yǎng)以提高機體抵抗力?蛇m當食用魚、肉、蛋、奶和豆類食品補充蛋白質,多食用新鮮蔬果以攝取維生素C,以及多吃些清熱利濕的食物,如苦瓜、桃子、黃瓜、綠豆等。第三,科學使用空調和風扇?照{使用前應先清洗,避免當中的大量病菌隨風吹出;室溫最好控制在26℃以上,保持室內外溫差不超過7℃,避免體溫調節(jié)中樞負擔加重;睡覺時注意空調或電扇勿直吹頭部等。
如不小心患上夏季感冒,最重要是對癥治療。專家指出,70%的夏天感冒均屬“熱感”,即使是體質虛寒的人,感冒初起時也容易出現風熱感冒的癥狀,如口干口苦、咽燥咽痛、大便秘結、頭痛身痛、鼻塞流黃涕、咳嗽咯黃痰、舌紅苔黃,常伴有高熱和輕微惡寒等。對于體質好、感冒初起或癥狀輕的人而言,可先行家居護理,對癥服用治療風熱感冒的中成藥,如雙蟻復方感冒靈顆粒。該藥在感冒靈顆粒的基礎上,配以金銀花、南板藍根等抗病毒藥材,“治感冒、抗病毒、防流感”三效合一,安全有效。