大班幼兒手指操一節(jié)：大樹(伸出中指、無名指、小指三個指)下面有個洞（另二指成圓），住著可愛小蟲蟲（作輪指動作、先是大拇指往回收、另四指分別回收后作個波浪），大蟲出洞探探頭（大拇指伸進洞后向上抬一下），二蟲出洞彎彎腰（食指伸進后彎曲一下），三蟲出洞扭一扭（中指伸進后跳個舞轉一轉），四蟲慢慢爬出洞（無名指慢慢伸進洞），小蟲就是膽子真是�。ㄐ≈冈诙纯诶@一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小蟲小蟲你別害怕（伸出左右小指搖晃一下），我們一起爬出洞（把左手放在桌上五指張開變成五個小洞、右手變成小蟲、慢慢爬出洞口、不要爬錯洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后從食指開始往下彎曲），快快樂樂去郊游（大拇指碰碰晃動）。

　　二節(jié)：一對小朋友來跳舞，先來跳個巴雷舞；一對小朋友來跳舞，再來跳個洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一對小朋友來跳舞，再來跳個草群舞，扭扭、扭扭；一對小朋友來跳舞，再來跳個踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。

　　三節(jié)：小朋友肚子餓，洗洗小手包餃子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和餡，伸出雙手捏捏緊，包出一個小餃子，餃子下鍋啦，下一個，下二個，下三個，下四個，下了一鍋小餃子，餃子起鍋啦，夾一個，夾二個，夾三個，夾四個，夾了一碗小餃子，恩！真香啦。

　　四節(jié)：小小手兒玩一玩，兩只小手來比賽；看看誰的反應快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手　六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反應快，快快、我的小手反應快。

　　五節(jié)：小小手會變化，做只小雞試試吧，小雞吃米嘰嘰嘰，吃米以后會長大，嘰嘰嘰一粒米，嘰嘰嘰二粒米，嘰嘰嘰三粒米，嘰嘰嘰四粒米，小雞長成大母雞，母雞下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一個蛋，咯咯嗒二個蛋，咯咯嗒三個蛋，咯咯嗒四個蛋，母雞母雞真能干，下了許多許多蛋。

　　六節(jié)：小小手找朋友，找到朋友點點頭，拉拉手扭一扭，我們再去找朋友，找到一群好朋友，敬個禮做游戲，快快樂樂在一起，齊心協力不分離。

　　寶貝手指謠俗話說："十指連心"、"心靈手巧"。著名哲學家康德曾說："手是身體的大腦"，著名教育家蘇霍姆林斯基也曾說："兒童的智慧在他的手指尖上"。對于嬰幼兒來說，手指的活動，是大腦的體操�；顒拥氖鞘�，得到鍛煉的是大腦。手的動作與人腦的發(fā)育有著極為密切和重要關系，對語言、視覺、聽覺、觸覺等的發(fā)展也有極大的助益。

　　其實手指謠并不難，想要寶寶高興起來也不難，只要你想學就很簡單。

　　1．小手拍拍小手拍拍，小手拍拍 （拍拍你的雙手）手指伸出來， （伸出你的食指）眼睛在哪里？ （用一種夸張的語氣問）眼睛在這里， （指你的眼睛）用手指出來。 （一邊指著你的眼睛一邊用眼神鼓勵你的孩子）靈活變化：可以把眼睛改成其它任何一個身體部位，比如鼻子嘴巴等等。這個游戲教會孩子認識五官和身體的部位，讓他增強自己的身體意識。

　　2．大拇哥，二拇弟，中鼓樓，四兄弟（唱大戲），小妞妞（抓住孩子的小手，邊點著她的手指頭邊說）爬呀爬呀爬上山 （食指從胳膊一步步點到肩膀）耳朵聽聽 （捏捏耳朵）眼睛看看 （點點眼睛）鼻子聞聞 （點點鼻子）嘴巴嘗嘗 （點點嘴巴）咯吱一下 （停頓，突然把手伸到孩子脖勁處，咯吱一下，以后每次孩子都會驚喜地等著這一時刻）3．黃老先生有塊地黃老先生有塊地，咿呀咿呀哦。

　　他在田邊養(yǎng)小雞（兩手拇指食指相對，其他手指握拳，上下做啄狀），咿呀咿呀哦，唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。

　　黃老先生有塊地，咿呀咿呀哦。

　　他在田邊養(yǎng)小鴨（右手手心蓋上左手手背，上下扇），咿呀咿呀哦，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。

　　黃老先生有塊地，咿呀咿呀哦。

　　他在田邊養(yǎng)小羊（兩手放頭頂，伸出拇指食指，其他手指捏拳），咿呀咿呀哦，咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩咩咩咩咩。

　　黃老先生有塊地，咿呀咿呀哦。

　　他在田邊養(yǎng)小狗（拇指頂住太陽穴，其余四手指做扇狀上下扇），咿呀咿呀哦，汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪汪汪汪汪。

　　4．爸爸是司機，開汽車，嘀嘀嘀 （雙手大拇指單伸出來，向下按）爸爸旁邊是媽媽，媽媽洗衣服，刷刷刷 （雙手食指單伸出來，做搓衣服的動作）個子最高是哥哥，哥哥打籃球，砰砰砰 （雙手中指單伸出來，向上做投籃動作）哥哥旁邊是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓 （雙手無名指單伸出來，做繞圈動作）個子最小就是我，我在敲小鼓，東東東 （雙手小指單伸出來，做敲小鼓動作）5．爸爸瞧瞧 （左手從背后伸出，張開手指揮動）媽媽看看 （右手從背后伸出，張開手指揮動）寶寶的小手真好看 （雙手一齊搖動）爸爸瞧瞧 （閉合左手，往背后收）媽媽看看 （閉合右手，往背后收）寶寶的小手不見了 （雙手都放在背后了）爸爸媽媽快來看寶寶的小手出現了 （雙手從背后再拿出來）6．我（指著自己，表情夸張）是一個大蘋果（雙手張開表示"大"）小朋友們都愛我 （雙手食指點著前面的人）請你先去洗洗手 （雙手做洗手的動作）要是手臟 （用右手食指點著左手手掌）別碰我！ （揮動右手表示"不"）7．包餃子小手攤開，咱們來包餃子吧 （伸出左手手掌）搟搟皮 （右手在左手上做搟皮狀）和了和了 （右手手指立起在左手手掌上做和餡的動作，就象手指在抓撓）包個小餃子 （說一個字，用右手食指依次點著左手的手指）香噴噴的餃子給誰吃 （用右手把左手指包起來，蓋住，問孩子）（然后孩子說給誰吃，就把餃子遞到嘴邊）8．小熊小熊圓圓臉(用手在寶寶的手心畫圓)一步一步上上坡(從寶寶的手往手臂上點上去)幾里古嚕滾下來(在寶寶身上從上往下做滾狀滾進一個山洞里(用手點到寶寶的胳吱窩撓撓)9．白色的小幽靈拿一張白色的餐巾紙頂在食指尖，把手指團團抱住，用線在手指上纏一圈，用筆在餐巾紙上畫上眼睛和嘴巴，這樣就扮成了一個小幽靈。讓你的手指在空中移動，假裝小幽靈在飛舞，隨便你編什么樣的故事情節(jié)都可以，比如：